@k.evgeniya.90210, у меня в жару немного отекают в конце дня и я так делаю 😄

@buk-131, а у меня на ногах нет отеков :) во всяком случае на мой взгляд 👀 а так возьму на заметку , первый раз слышу 😊спасибо

Нам на гимнастике для беременных говорили как делать упражнения от отеков ног)) Лёжа Поднимаете одну ногу и начинаете стопой двигать на себя и от себя. До эффекта тяжелого тапка 🤣 (до предела, сколько сможете) Потом меняете ногу. И так несколько раз в день. Кровообращение усиливается, мышцы напрягаются и вся эта жидкость лучше уходит 👍🏼 Мне помогает.

@k.evgeniya.90210, молочная кислота может задерживать воду в организме

@jylia_gyrya_22, да я его сняла просто с затруднением , до вчерашнего дня вообще всегда хорошо снималось ) не до такой степени пальцы опухли )))

Можете попить брусничник, но мне он не помогал:) немного помог только Хофитол:) и постарайтесь снять кольцо до родов, а то палец посинеет и больно будет, а там и так боли хватает😁

@k.evgeniya.90210, у меня отеки появляются, ноги🙈 ..... ходить прям больно.

Когда хожу больше обычного. Прописали пить бруснивер(почечный сбор) и ноги к верху чаще (на диване когда сижу или лежу на маленькую подушечку их) и все нормализовалось

@k.evgeniya.90210, молочка жидкость задерживает в организме! Уберите пока ее

@alinalove13, надеюсь не дойдёт до такого ))

@k.evgeniya.90210 если будет ухудшение,добавятся отеки,то не тяните тогда точно...если что-то вдруг,езжайте в роддом,без помощи не имеют права вас оставить)))

@alinalove13, да я раз в месяц хожу к ней всего на приём , даже ктг 2 раза всего делала , хотя многие знакомые каждые 10 дней ) надеюсь что все обойдётся , да 10 бегу в жк на приём и узнаю все

@k.evgeniya.90210 но с врачом не тяните лучше,отеки могут быть причиной достаточно серьезных проблем...сходите в ближайшее время в ЖК,не тяните,просите направление на анализы

@tatvaspir, тьфу тьфу у меня такого нет , ноги без отеков )надеюсь что это так :)

@alinalove13, брусники в холодильнике не было просто )) спасибо , муж с работы придёт отправлю его за ней :)

Буквально вчера спрашиваю у врача,что мол опухать стала,она мне ответила ,что я опухших не видела,что это все жара и это нормально, если бы были отеки,то по ногам сильно видно, девочки в ЖК ходят ,даже косточек на суставах не видно,просто калатушки.

@k.evgeniya.90210 брусника при отёках лучше)))мочегонит хорошо)))чем всякую аптечную фигню пить,лучше бруснику)))я мороженную отдавала кипятком,потом заливала горячей водой и раздавливала прямо в кружке ягоды,давала остыть и пила)))ещё таким же макаром тяжелейший грипп за 2 дня вылечила когда беременная была,без единой таблетки))))

@alinalove13, ох скорее бы родить уже )) а то под конец вылезает то одно то второе

@k.evgeniya.90210 прогулки длительные тоже могут быть причиной,но скорее второстепенной,первостепенная причина это то,что кушали/пили накануне))))

@alinalove13, клюквенный морс сейчас вот сделала и пью :) я без неё вообще жить не могу ))

@maselana, с детства не люблю сухофрукты )) ну у меня такой врач , вообще ничего не соображает и на все всегда пофиг

@k.evgeniya.90210 молочку ограничте тогда,в ней щас такая мешанина,дай бог((((пейте морсы из брусники,например,если таковая имеется)))кисленько и полезно)))

@k.evgeniya.90210 мне врач фрукты заменила на сухофрукты.

@maselana, вообще только молочку и фрукты ем , в жару ничего не хочется особо (

@@alinalove13, я вообще ем одну молочку и фрукты, ничего больше не хочется в такую жару( на приём только 10, а не может быть из за того что очень много хожу ? С дочкой гуляем по 3-4 часа подряд и все это время на ногах я

@k.evgeniya.90210 воды много в организме, жара, давление, нагрузка на почки. Вода не выходит естественным путем из организма, а накапливается. Соль, перец ели накануне?

Отеки сейчас обычное дело:большой срок,жара...сходите на прием ко врачу,он оценит степень тяжести и даст рекомендации)))я на 38 нед откуда,причем только правая сторона тела,уменьшила потребляемую соль и стала пить чуть больше воды)))через сутки отек спал))потом я поняла,что дело было в съедено солёном огурце)))воду не ограничивает не в коем случае,ибо любая жидкость поступившая в организм,тут же отложиться про запас,и соотв. увеличится отек))мне так врач говорила

@maselana, к врачу только 10( а из за чего это может быть?

Уже особо ничего , ждать родов .

Ребёнок внутри тоже может отекать. Голова большая становится и в розовых путях застревает. Вам к врачу надо, может помогут растительные средства, если нет назначат капельницы и таблетки.

Лучше это все решать с врачом. Причины могут быть разные. Самолечением не занимайтесь.