Девочки, 🆘😳! Подскажите пожалуйста , чем спастись от запора? Кто что пробовал действенное? На фоне приема железа,видимо…

Микролакс

Я вчера абрикоску одну с огорода поела, прям так мягенько все пошло))))

@all.mel, везет же..Я их тоже ем, но что то не особо результативно))🤷🏼‍♀️

@uliakomarova2849, нам можно его?

Киви! Каждый день по две-три штуки. Мне очень помогало)

Мне лен помог:) покупаю коричневый, с вечера заливаю водой 2 ст ложки, утром все это в блендер туда же банан, зелень, вода и вкусный смузи готов. Можно просто перемолоть и съесть или пить кисель который получился после замачивания:)

Ежедневно чернослив, курага, натуральный йогурт, свекла отварная, киви, свежие абрикосы. Нужно найти "свои" продукты, которые для вас эффективны. На меня и дочь чернослив не особо действует, зато коричневая курага прям эффективна 😉

Мне яблоки помогают)))

Мне на таком сроке очень помогли свечи с глицерином, прям пара минут и все проблемы решены. А так я тоже с этим мучалась.

А если без лекарств, то чернослив на ночь завариваешь кипятком, и с утра натощак минут за 20 до еды 4-5 штук съедаешь и можно ещё водичку от него выпить и все ок 👌

Спасибо девочки, огромное за советы! 🙏Будем пробовать!🤞

@katrin---21 в крайнем случае Микролакс. Его можно во время беременности. Я и дочке ставила через несколько дней после рождения и сама после родов им пользовалась 1-2 раза

Микролакс однозначно

@katrin---21 да)

Киви, свекла ))

Фитомуцил порошок! Меня только он спасает. Делать вечно клизьмы и ставить свечи это не выход.....

Микролакс конечно же 👌🏼 лучше всяких абрикосов и чернослива 🤪🤭

Киви каждый день ела, спасибо, подсказали) утром и вечером по одной, один раз пропустил- и все🤬 сложности начинались

Чернослив и черешня спасает,ещё йогуртом запить😂ну это тоже кому как!! Я один раз за всю б. Только сталкивалась с ним))

Глицериновые свечи детские-быстро и мягко. За всю беременность запор 2 р был-свечи эти помогли. Наоборот одна вода,каждый день пью укрепляющее,сил нет...

Блин девочки мне фитомуцил не помог (((((третий день уже пошёл, придётся опять делать микролакс, а он такой болезненный для меня(((((