Девочки, 🆘😳! Подскажите пожалуйста , чем спастись от запора? Кто что пробовал действенное? На фоне приема железа,видимо сложилась такая неприятность..(дюфалак пила, фрукты -овощи-чернослив тоже присутствуют))
Глицериновые свечи детские-быстро и мягко. За всю беременность запор 2 р был-свечи эти помогли. Наоборот одна вода,каждый день пью укрепляющее,сил нет...
Чернослив и черешня спасает,ещё йогуртом запить😂ну это тоже кому как!! Я один раз за всю б. Только сталкивалась с ним))
Киви каждый день ела, спасибо, подсказали) утром и вечером по одной, один раз пропустил- и все🤬 сложности начинались
Фитомуцил порошок! Меня только он спасает. Делать вечно клизьмы и ставить свечи это не выход.....
@katrin---21 в крайнем случае Микролакс. Его можно во время беременности. Я и дочке ставила через несколько дней после рождения и сама после родов им пользовалась 1-2 раза
А если без лекарств, то чернослив на ночь завариваешь кипятком, и с утра натощак минут за 20 до еды 4-5 штук съедаешь и можно ещё водичку от него выпить и все ок 👌
Мне на таком сроке очень помогли свечи с глицерином, прям пара минут и все проблемы решены. А так я тоже с этим мучалась.
Ежедневно чернослив, курага, натуральный йогурт, свекла отварная, киви, свежие абрикосы. Нужно найти "свои" продукты, которые для вас эффективны. На меня и дочь чернослив не особо действует, зато коричневая курага прям эффективна 😉
Мне лен помог:) покупаю коричневый, с вечера заливаю водой 2 ст ложки, утром все это в блендер туда же банан, зелень, вода и вкусный смузи готов. Можно просто перемолоть и съесть или пить кисель который получился после замачивания:)
@all.mel, везет же..Я их тоже ем, но что то не особо результативно))🤷🏼♀️
Блин девочки мне фитомуцил не помог (((((третий день уже пошёл, придётся опять делать микролакс, а он такой болезненный для меня(((((