#менюбеременныхГСД После не самого удачного ГТТ посадили меня на диету. На мой взгляд, это то самое ПП, о котором все…
#менюбеременныхГСД
После не самого удачного ГТТ посадили меня на диету. На мой взгляд, это то самое ПП, о котором все говорят, но понимают по разному. Ну и для не беременных тоже точно подходит.
Результат - за первую неделю 100% следования скинула 2кг. Ушла жидкость, сдерживаемая солью/сахаром. Отеков вообще не было. Дальше следовала 70% примерно, и за всю беременность набрала 11 кг.
PS. Самое тяжелое для меня было отказаться не от сладкого или фастфуда, а от вкусного белого хлеба 😩
Анна А·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
@mar.ina точно не вредная! Я подругу выспрашивала, выпытывала, говорит полнв энергии хоть и худеет вместо набора веса, врачи хвалили ее, сейчас дочке 2 годика, отличная девочка получилась и подруга стройная :) так что пока есть мотивация нужно пользоваться и пооезно и красиво 🤣🤣
Marina·
Мама сына-младенца
@fishenka_msk, меня греет мысль, что диета не вредная, для беременных же)) вообще я поняла, что риск при беременности и аллергия при гв это самые сильные мотиваторы.
Анна А·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
У меня подруга так в беременность похудела на 8 кило, так супер стала выглядеть... Дала мне свои листочки с диетой :) я не смогла себя заставить, хотя вроде и просто все..
Marina·
Мама сына-младенца
Для себя сохраню ещё и график. Рост 164, начальный вес 58, максимальный 69. Потом на СВ похудела до 56. Теперь главное -удержать))
Женька)))·
Мама дочки-младенца
@mar.ina, вам повезло ) у меня 169/85)
Вот кстати,от Макдака не сильно повышался сахар
Marina·
Мама сына-младенца
@djonni85, у меня только сам тест был не в норме. Дальше все замеры - ниже плинтуса. Хотя Макдак ешь! Поэтому и следовала не строго, просто чтобы не очень набрать. А какие до беременности рост/ вес были, если не секрет? У меня 164/58
Женька)))·
Мама дочки-младенца
У меня на белый хлеб вообще не поднимался сахар )) на фрукты тоже,на гречку-скакал,у меня вообще все наоборот было 🙈 недели 2 на диете сидела,потом увы,с 30 инсулин,с ним полегче стало)
Набрала всего 6 кг за беременность