#менюбеременныхГСД После не самого удачного ГТТ посадили меня на диету. На мой взгляд, это то самое…

У меня на белый хлеб вообще не поднимался сахар )) на фрукты тоже,на гречку-скакал,у меня вообще все наоборот было 🙈 недели 2 на диете сидела,потом увы,с 30 инсулин,с ним полегче стало)

Набрала всего 6 кг за беременность

@djonni85, у меня только сам тест был не в норме. Дальше все замеры - ниже плинтуса. Хотя Макдак ешь! Поэтому и следовала не строго, просто чтобы не очень набрать. А какие до беременности рост/ вес были, если не секрет? У меня 164/58

@mar.ina, вам повезло ) у меня 169/85)

Вот кстати,от Макдака не сильно повышался сахар

Для себя сохраню ещё и график. Рост 164, начальный вес 58, максимальный 69. Потом на СВ похудела до 56. Теперь главное -удержать))

У меня подруга так в беременность похудела на 8 кило, так супер стала выглядеть... Дала мне свои листочки с диетой :) я не смогла себя заставить, хотя вроде и просто все..

@fishenka_msk, меня греет мысль, что диета не вредная, для беременных же)) вообще я поняла, что риск при беременности и аллергия при гв это самые сильные мотиваторы.

@mar.ina точно не вредная! Я подругу выспрашивала, выпытывала, говорит полнв энергии хоть и худеет вместо набора веса, врачи хвалили ее, сейчас дочке 2 годика, отличная девочка получилась и подруга стройная :) так что пока есть мотивация нужно пользоваться и пооезно и красиво 🤣🤣