СОН 💤
Сколько дневных снов и какой длительности они были у вас в нашем возрасте и поделитесь лайвхаком,как сделать так,что б ребенок просыпался не в 5 утра,а хотя бы,в 7?
Ну или сомнолога толкового посоветуйте.
Три сна. Встаёт в 6.45-7.00. Но может и среди ночи проснуться, часика в 3-4 и гуляет два часа. Спит по-разному. Если с ним ложусь, то может час проспать, если одного укладываю, то 30-40 минут.
Количество в зависимости от того, во сколько подъем) если в 6-7, то 4 сна
Если в 9, то 3 сна. Вечером 30-40 мин. спит. Но у меня и сын также спал вечерои, хоть минут 20, но не мог без этого сна в 18.30-19.30😊
@lamaropa неее,да я и не даю больше спать,а зачем?)скоро ночь тогда и поспит,этот сон просто для того чтоб был в настроении купаться,а то если не подремлет,то истерика будет 💯%)))
Оба просыпались в 4-5.старший так и просыпался лет так до 2 (+-) а младший периодами.мес до 7 он не спал с 4 до 7.был бодр😂а потом прошло.с 10 стал в 5-6.сейчас сон плохой по ночам но проснуться и в 8 может слава Богу😂😂так что я думаю пройдет этот период.дневных снов мало было.мес с 9 1 дневной .но в деревне и по 3 раза заваливался.здесь 2-3 раза в день гуляю-на улице не спит а в дер,пожалуйста))
В вашем возрасте 3 сна было по 40 минут. А вот встаёт и сейчас в 5 - 5.20, редко в 6. И так уже второе лето, зимой могла до 8 спать, так что жду когда солнце будет позже вставать. Шторы блэк аут пробовали?