Девушки, поделитесь своими диетами для набора массы тела?) я уже много лет вешу 45 при росте 159.…
Девушки, поделитесь своими диетами для набора массы тела?) я уже много лет вешу 45 при росте 159. Врач говорит перед беременностью надо набрать 3 кг, чтоб быть персиком 😃А то такой дефицит массы тела пагубно влияет на качество эндометрия. Сколько бы я не ела все эти годы, сколько бы я не занималась спортом, выше 45-мне не набрать. Хотя едим с мужем одинаково, он набирает, а я нет 🤔 Из еды ни в чем себя не ограничиваю, ну кроме фастфуда.
Екатерина ·
Мама дочки (1 год), беременна (12 нед.)
А Вы измеряли эндометрий? Может все хорошо у Вас.
Мне тоже врачи говорили, надо поправиться, когда не получалось долго. Но в итоге 46 кг 162 см, прекрасно забеременела, и эндометрий хороший)
Юлия·
@katesss, Ну да, все анализы сдала, биопсии сделала) врач поэтому и сказала)
Алина ·
Мама дочки (1 год)
48 при росте 168 - забеременела сразу)) это не проблема
Алина ·
Мама дочки (1 год)
Вообще у вас норм соотношение веса и роста
Дарья Филиппова·
Мама подростка, беременна (29 нед.)
Я когда узнала что беременна весила 42 кг при росте 165 см. У меня все хорошо со здоровьем и ребеночком ттт. Мне тоже было не набрать вес др беременности. Больше 45 кг не поднимался . А сейчас я вешу уже 56 кг и я хочу ещё потолстеть. Я только лучше становлюсь и мне это нравится)))
Polly·
Мама сына (1 год)
46-160, забеременела сразу, за беременность набрала 20кг )
Катерина·
Мама сына (1 год)
49-169😉 Может, протеиновые коктейли перед/после тренировки?
Юлия·
@_ma_la_vi_ta_, ого!) здорово!)
Юлия·
@stening_mama, у тебя по-моему тоже вес много лет не меняется 🙈 Фиг знает, может это вредно, я боюсь всю эту гадость пить)
Юлия·
@blondemom, а потом скинули?
Юлия·
@miaradel, однако врач считает это одной из проблем 😕
Polly·
Мама сына (1 год)
@yuliya1110, да )
Катерина·
Мама сына (1 год)
@yuliya1110, это не гадость😁 я стала плюс 5 кг после рождения Артёма)