В чем прикол? Почему лежать и худеть? А можно целлюлит так победить!

@angelok80, я смотрела ссылка в Сочи этот валик , он с травами ! Очень успокаивает 🤓

@alenaagnessa я из полотенца делаю)

Купила этот валик в магазине, он с травками ! Буду пробовать

@angelok80, я до сих пор не могу спокойно лежать😅но спина у меня больная,сколиоз,остеохондроз

@masalskaya у меня проблема с талией😂 А так да)

Его можно класть в любое место позвоночника, это очень полезно. Если класть в Районе лифчика, будет осанка ровная. И после процедуры нельзя поднимать ничего тяжелого, начинать лучше с пару минут, доведя до 5

@rozalina_777 вау эффект может и не быть, но за счёт выпрямления всего тела, рост увеличивается, спинка прямая, а см с талии у всех по разному уходят )

@kristinasida да, спина держится, в теле лёгкость (раза после третьего у меня, до этого думала сдохну 😂).

Я раньше так занималась, не знаю, я прям вау эффекта не увидела, но это ооочень тяжело, со временем проще.

@angelok80, я недавно увидела её Инстаграм,ясно что это не её авторские методики,просто вещает ,я валик под лопатки кладу,неделю где-то ,но после первого раза почувствовала себя лучше ,спину легче держать ровной

@kristinasida я пишу то, что сама пробую 😃 В прегги не видела постов про это)

@viktoves для тебя прикрепила)

@angelok80, блин покопаться))

@kristinasida где покаРАться? 😰