Девочки, всем, кому интересно, выкладываю диету при ГВ. Проверено на знакомых))) лично я придерживалась первый месяц строго. Потом начала добавлять то, что по диете нельзя. Но по крайней мере она дает представление о рационе кормящей мамы .
Также советую прочитать статью ссылка И найти золотую середину)😉😉
Комментарии
Очень хорошая таблица!
Блин а я чай черный пью, и не могу весь день уложить нормально малого (( а от молока и сгущёнки орал и живот болел очень. Так хоть не сильно орет
@mary_doc ну да, там в начале так и написано что вводить один продукт в день и в первой половине дня. Я тоже употребляю молоко, кофе и шоколад, но с 1.5 месяца. До этого боязно было
Макарова уважаю, а вот то, что в таблице — очень индивидуально. Мои дети хорошо относятся к коровьему молоку, шоколаду и кофе в моем рационе, отчего же «нельзя»? Можно. Но согласна, что это продукты повышенного внимания и когда впервые вводить, то нужно наблюдать.
Девочки, создам ка пост "Бригада Виталины" 😂😉 Нас так много с примерно одинаковым сроком к ней, будет теперь место для обсуждений отдельное😉😉😉 сейчас всех отмечу😘
Какой на фиг нл! Диета Оськиной - лучше средство от лишнего жира😂 за 2 дня -2кг😂😂 кто в теме , тот поймет😉
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Какой у вас знак зодиака?
Расскажите в нескольких словах ваш знак зодиака, не называя его😉
А мы попробуем отгадать
Всем привет ✌️
Ищу реальные отзывы о диетах "6 лепестков" и "любимая", расскажите пожалуйста, те кто в теме...как успехи, сколько скинули и тд)
Пысы : О вреде диет знаю, о пп тоже) Все кто против и только за пп, то искренне за Вас рада😉, но сейчас не об этом)
@jusar20 я под конец беременности узнала что черный чай даже хуже кофе))) родственнице гинеколог так сказала. Но я пила и все было норм. И первые пару дней в роддоме пила) а потом перестала