Поделитесь пожалуйста как Ваши детки переходили с двух на один сон). Обычно у нас вб после…
Поделитесь пожалуйста как Ваши детки переходили с двух на один сон). Обычно у нас вб после пробуждения 3 часа, после первого сна 3.30-45. Сегодня даже спустя 5 часов после первого сна отказывалась спать. После ни плакала, ни прикладывалась. Уложила я ее на полтора часа раньше в ночь. Смущает то, что дневной сон то продлился всего полтора часа, а время бодрствования перед ночным более 7 часов. Для дочки это ну ооочень много. Что нужно делать? Укладывать на сон позже? Пытаться продлевать его? Спасибо большое за то, что делитесь опытом, за Ваши ответы и советы))
Екатерина ·
Мой стал отказываться ложиться на 1 сон в обычное время, пришлось укладывать позже, а в ночь раньше. Так и перешли.
НаталиК·
Мама сына (1 год)
Мы перешли в 1,3, но проблемы начались с 11, когда 1 мало, а два много, при этом очень быстро утомлялся к первому сну. Пробовала на 1 сон, но переутомлялся к ночи и в середине просыпался и орал по три часа. В 1,3 вообще спокойно перешли, решилась, когда ночью совсем мало стал спать, часов по 8. Вставали в 8, спать в 11, подъем в 12:30, дальше сон с 16:30 до 18, в ночь хорошо, если к 23 уснёт, обычно к 00:00. 3, 4, 5-6 часов бодрствования получалось. Пробуйте один сон и смотрите ща ребёнком, сейчас можно на улицу выходить чаще, пусть занимается, если дома скучно. Когда перешли на один сон, то в начале мало спал, тоже часа 1,5, потом разогнался и спит от 2 до 3, преимущественно 3, дайте ребёнку привыкнуть к режиму, мне самой-то было тяжело перестроиться, а тут ребёнок. Недели две и перестроится.