Кто нибудь может отсыпать мне силы воли,силы духа или че там нужно,что бы не жрать сладкое и не…

Магги, если Вы на ГВ- творожный вариант, 28 дней один круг

@valeriya0108, не,ив

@valeriya0108, спасибо,почитаю

Лейкопластырь на рот))) мне бы тоже похудеть, после родов такой живот остался, соблюдаю диету, которая при ГВ, очень расчитываю

Послушаю 🤣

@ilenka, не получается 😂

@kateskvo, а как же волшебная диета гв?😂

@ostorojnokisa, шта?🤣🤣🤣

Оберег,повесить на холодильник как я😂😂😂

Мой спаситель спорт.уже вернула свою добеременную фигуру . подтянутая попа и пресс.занимаюсь когда малыш спит. 500 приседаний за раз. А вес на 1,5 кг меньше чем до б.

Я с вами😭😭😭

На диете (без жареного, копчёного, фастфуда и кофе) ушёл вес, который набрала за беременность. И ещё -2кг. Но по субботам иногда грешим пиццей 😋 по-хорошему надо в зал возвращаться и на массажи ходить

@kateskvo, пхахаххаха,понял

@patapkinanastia23, я занимаюсь,но чёт нифига,все равно надо жрать бросать и пиво 😂😂

@tornado, дааа,в зал очень надо

Убрать алкоголь срооооочннооо

@yara_onelove, как легко сказать 😂😂😅

@ostorojnokisa, я с вами. В жару конечно не жрать получается хорошо, но пиииво😭

Очень вредно, но результат будет ... кофе , много кофе , мне после него есть не хотелось

@jenya.9983, пиво ещё хуже чем просто поесть 😂😭

@natalia14msk, я всю жизнь кофе пью,все равно ем😂

У меня тоже 🍺))) жрать неохота,а его очень (((

@ostorojnokisa, ну вот если без сахара , всяких вкусненьких сиропов , и минимум молока , и как жрать захочется , то пить кофе ! Ну мне помогало .... раньше .

@lunana, пиво зло 😭😭

Я сейчас худею так- в течение дня заменяю все жидкости на тёплый зелёный чай.. Ну вино не заменяю, а так пью 😂 У меня сестра так похудела и у меня процесс идёт))

@savchenkoa, а по еде что?)

@ostorojnokisa ем как обычно)) даже раз в неделю Кфс или мак, когда на дачу едем 😂

Не любить много продуктов и любить странные ахаха это про меня) муж пьёт газировку, друзья тоже, а я люблю только вожу и виноооо ахаха вообще не особо люблю фастфуд, если только нравится картошка) а сейчас сама худею, точнее не загоняюсь готовлю вкусно и правильно) но с мужем который любит соль , соленое, газировку, сладкое и тд не возможно) хорошо что я не переношу сладкое ,ну кроме мороженое из бананов ахах

@ksenialeto, как же повезло,я без сладкого и вина с пивом,наверное, не протяну 😂