Девочки, милые, спасите-помогите....в беременность у кого-нибудь мышцы икроножные сводило?чем…

Магний и кальций))) и тогда сладкие сны вам обеспечены))) меня они спасли)

Мне прописывали магне б6 форте пропить

Магний и кальций))может помогут.у меня пока ещё не сводит,но с маленьким своим помню какой это ужас))

Магний пила

Только магнерот мне помог

Сходите обязательно к своему врачу. Нужно анализы сдавать. Мне как и всем назначали магний, кальций, почему то говорили есть по банану в день🤷😅и ещё курантил

@eancupova, спасибо) к врачу только 6.07😖бананы уже начала употреблять 😂

У меня такая же проблема ((

Судороги... Либо попейте магний, кальций, калий либо кушайте смесь сухофруктов (курага, инжир и т.д.+ орешки). Может вам и синтетические средства не понадобятся вообще)

Да,мне тоже говорили кураги больше кушать,орехи и рыбу.

Аспаркам назначила гиня

Кажется калия не хватает!!!

@sabsaf, 😔 чем спасаетесь?

Узнайте у своего доктора! И ни пейте ни в коем случае кофе-он калий вымывает.сыр,творог,курага

@mafanialesberg, спасибо!)обязательно спрошу. Ну и начну действительно с кураги и сыра-творога...

А вот с кофе это проблема😬каждое утро пью...ну что ж...придётся завязать с этим делом...а то ночью прям тяжко😬😬😬

Магний 👍 я после него даже потягиваться могу ночью) хотя давно уже боюсь это делать🙈

@squirrell89 я кофеман,и при беременности балую себя кружечкой. Но была проблема такая же еще до беременности,и вот врач мне говорила,и настоятельно рекомендовала кофе не пить.я дозу уменьшила,и стала продукты указанные кушать,все пришло в норму.

Лично мне магний не помог совсем, казалось, только хуже становится. На ночь мажу троксевазином, становится легче) врач разрешила

Магний должны были прописать

Магний помог!🙏я ночью подпрыгивала с кровати от судорог...мало того что сначала уснуть из за ног не могла..а когда засыпала...то во сне сводило ноги..это был ад.

Я пила магний б6 форте ..он вроде как посильнее.

Я мучилась судорогами, просыпалась от них и плакала от боли, магний меня спас

Муж массаж перед сном каждый вечер делал. Только так помогало

Мне вообще не помогало ничего но пила магний неделю потом неделю кальций потом так же магний неделю и кальций

@ele-kostrova да да..помимо магния ещё массаж.👌