Аватар
Екатерина
Девочки простите за интимный вопрос, но кто как спасается или спасался от запоров? это какой то кошмар, не могу подружиться с кишечником и все.
5.7 лет

Лучший комментарий

Аватар
masha0717

2 киви ешьте каждый день.

5.7 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
sladkaya_m07

каждое утро сьедайте по 2 киви и будет вам счастье

5.7 лет Нравится Ответить
Аватар
ovsundel

Мой рецепт такой: натощак стакан воды, завтрак овсяная каша с черносливом. Сейчас в течении дня можно есть абрикосы, малину-они хорошо помогают обычно

5.7 лет Нравится Ответить
Аватар
larisa_l81

Пью натощак столовую ложку любого растительного масла (на вкус больше нравится базарное подсолнечное), а потом ещё стакан воды. После этого уже иду умываться, готовить завтрак и тд. Обычно максимум через час результат)

5.7 лет Нравится Ответить
Аватар
jusi777

Я натощак пила ложку льняного масла. И вода донат, знаю что в антошке продаётся

5.7 лет Нравится Ответить
Аватар
rodni4ok

а вы случайно не пренатал витамтнки пьете? я когда от них оказалось, все наладилось

5.7 лет Нравится Ответить
Аватар
e-cat

@vikulek23 спасибо

5.7 лет Нравится Ответить
Аватар
annushka0706

За абрикосы соглашусь у меня тоже сейчас от них норм

5.7 лет Нравится Ответить
Аватар
vikulek23

Питьевой режим в первую очередь наладьте. Норма чистой воды в сутки 30 мл на 1 кг веса. Летом, когда сильно жарко и обильнее потоотделение - 35 мл на 1 кг веса

5.7 лет Нравится Ответить
Аватар
d_a_r_i_n_a

Это мне выписала гинеколог. Сама не пробовала, сегодня куплю расскажу

5.7 лет Нравится Ответить
Аватар
allahetman23

Дуфалак, только он помог, свечами не увлекайтесь, могут вызвать привыкание.
И много овсянки кушайте

5.7 лет Нравится Ответить
Аватар
lollymom_art_28-12-18

Ротабиотик, Лактоза, Клетчатка, много тёплой кипяченой воды, обязательно в рационе фрукты/овощи

5.7 лет Нравится Ответить
Аватар
aliska878

Мне только глицериновые свечи помогают с 8недель😒, иногда как не странно,пью воду стакан сразу как проснулась,потом чай с булкой и маслом. Вот масло тоже иногда помогает. Ну опять таки у каждого разный организм,тут такое дело.

5.7 лет Нравится Ответить
Аватар
a310012

Биофлоракс,это аналог дуфалака,тот же сироп лактулозы ,только стоит дешевле,пропила флакон 200мл,все наладилось

5.7 лет Нравится Ответить
Аватар
ma_yar

+ Дуфалак👍

5.7 лет Нравится Ответить
Аватар
masha0717

2 киви ешьте каждый день.

5.7 лет Нравится Ответить