Mom.life
Пачутова
pacutova
Пачутова
Девочки 😭😭😭heeelp кто как похудел после родов? Как вы убрали живот? И в общем как вы избавились от жира 😭😭😭😭😭я не могу 😪😪
29.06.2018
1

Лучший комментарий

Комментарии

telovdelo1
telovdelo1
Мы проводим марафон похудения, можем помочь) отзывы и результаты можно посмотреть в фотоальбоме. Сейчас гив проходит на бесплатное участие)
30.06.2018 Нравится Ответить
pacutova
pacutova
@eleonora845, спасибо за совет 😍😍😍😍💕❤️
29.06.2018 Нравится Ответить
eleonora845
eleonora845
@pacutova, у вас наверное дом большой, мне в одной комнате легче , тут психологически важно себя настроить, представляйте каждую ночь перед сном, какая вы худая, какой на вас наряд, какой платок, как от вас вкусно пахнёт, куда вы идёте, прям каждую ночь мечтайте в подробностях, но нив коем случае не угнетайте что у вас лишний вес, все начинается с головы и тело тогда слушается
29.06.2018 Нравится Ответить
eleonora845
eleonora845
Кстате у меня есть коктейль для похудения, капучино, могу подарить вам целую банку, я буду в августе в Махачкале
29.06.2018 Нравится Ответить
pacutova
pacutova
@eleonora845, вы молодец 😍я рада если успею прибраться и еду приготовить и то у меня это не всегда получается 😅
29.06.2018 Нравится Ответить
eleonora845
eleonora845
Получается я питаюсь неправильно, 1 раз в день, но постоянно пью кофе, очень люблю , просто сузила себе желудок и мне не хочется кушать, на ночь пью кефир
29.06.2018 Нравится Ответить
eleonora845
eleonora845
@pacutova, вот когда успеете тогда похудеете 💋 я встаю с малышом в 7 утра, готовлю ему завтрак, сама пью только кофе, потом мы вместе убираем квартиру, у нас одна комната, каждый день, не потому что я такая сверх чистюля, а потому что надо двигаться, потом я ем булочку ( я без них жить не смогу) , потом час гуляем, активно бегаем и прыгаем, прихожу кормлю ребёнка и укладываю спать и тут начинается трёх часовой забег😂😂😂 готовлю обед и ужин, стираю вещи, глажу белье, потом просыпается , кормлю и ем сама ( курица и овощи, говядина на пару и овощи или рыба и овощи), потом занятия с ребёнком , потом на улицу на 2 часа прогулки🤷🏼‍♀️ приходим и в 21.00 мой сын спит уже, а я пью кефир и смотрю турецкие сериалы, это обычный день, помимо этого много хожу в парк , все вместе с ребёнком, мой муж в Махачкале в командировке, а я в другом городе
29.06.2018 Нравится Ответить
pacutova
pacutova
@lelik5555, по-моему 😅😅😅 у меня депрессия когда я на себя в зеркало смотрю 😭
29.06.2018 Нравится Ответить
lelik5555
lelik5555
4 недели прошло , ты чего ?? У тебя послеродовая депрессия ??😂😂😂
29.06.2018 Нравится Ответить
pacutova
pacutova
@eleonora845, какой у вас график😅😅😅😅 полы и пилилось у меня каждый день🙂 окна тоже моем🍓вот вопрос как вы (как это) все успевать?😅😅
29.06.2018 Нравится Ответить
mamalove05
mamalove05
@eleonora845, 🤣🤣🤣🤣
29.06.2018 Нравится Ответить
eleonora845
eleonora845
Самое простое правило, не ленитесь, я серьезно, мой пол каждый день, поднимай игрушки ребёнка по одной каждый раз нагибаясь, беги за бутылочкой, когда качаешь на ручках приседай, постоянно двигайся, как будто на батарейках, делай все что можно делать, мой окна, большей гуляй с ребёнком, после 6 не кушай, сладкое только с утра, вареная курочка и овощи и фрукты, я похудела сразу же, сейчас мой вес 50 кг, рост 175 см., кому рассказываю как похудела смеются., я бегаю вместе с ребёнком на площадке, приседаю постоянно😂 в доме чистота , вообщем сажусь только поспать, точнее ложусь😂
29.06.2018 Нравится Ответить
pacutova
pacutova
@hadzhievap, у меня прям все висит и торчит
29.06.2018 Нравится Ответить
pacutova
pacutova
@hadzhievap, какая красота 😍 мне бы так
29.06.2018 Нравится Ответить
hadzhievap
hadzhievap
@pacutova, я пост держала 3 месяца и скинула 70 кило в общем
29.06.2018 Нравится Ответить
pacutova
pacutova
@zarem2017, пол года 😭 почему так?
29.06.2018 Нравится Ответить
pacutova
pacutova
@hadzhievap, я прям смотрю в зеркало мне аж плакать хочется когда это вижу😅😅😅😅поэтому не могу ждать 😅
29.06.2018 Нравится Ответить
Одевала в обтяжку трусы
29.06.2018 Нравится Ответить
После первых родов полностью ущел живот где то через пол года
29.06.2018 Нравится Ответить
hadzhievap
hadzhievap
Подожди да , 4 недели только 😄
29.06.2018 Нравится Ответить
pacutova
pacutova
@_aiza_05_86, спасибо 💋💋
29.06.2018 Нравится Ответить
aizantos_05_86
aizantos_05_86
@pacutova любой утягивающий, но не сильно, комфортно чтоб в нем было. И минимум хоть неделю поноси
29.06.2018 Нравится Ответить
pacutova
pacutova
@_aiza_05_86, после родовой пояса ?
29.06.2018 Нравится Ответить
aizantos_05_86
aizantos_05_86
Для начала пояс какой нибудь одевай. Кому то чисто он помогает от живота
29.06.2018 Нравится Ответить
pacutova
pacutova
Я прям сильно хочу😅как нибудь но хочу, что мне делать 😪😪
29.06.2018 Нравится Ответить
nelly...
nelly...
4 недели только прошло как ты хочешь похудеть 😂
29.06.2018 Нравится Ответить
Читайте также