Давно хотела подвести итоги своей беременности. Хотя бы просто для себя, чтобы потом прочитать это и…

Давно хотела подвести итоги своей беременности. Хотя бы просто для себя, чтобы потом прочитать это и вспомнить, чего делать больше не стоит🙅🏻‍♀️

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

🤰🏻Итак, во-первых, эта беременность была долгожданной, тщательно спланированной и, естественно, очень счастливой. И, как многие тревожные будущие мамы, я боялась почти всего. Мне страшно было даже чихнуть, чтобы не дай бог мой ребенок из меня не выпрыгнул🤦🏻‍♀️ И поэтому почти сразу же я убрала все физические нагрузки. Т.е от насыщенной спортом жизни я перешла к легким прогулкам с собакой и лёжу лёжа. Сейчас я считаю это неправильным. Да, хреначить со штангой наперевес с огромным животом - тоже не лучшая идея. Но и резко менять образ жизни я впредь больше не буду!

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

🍽Питание. Не смотря на то, что я в этой теме шарю, в беременность я как будто обо всём забыла🤦🏻‍♀️ Ну, или решила забыть😏 Нет, в общем я, конечно, ела полноценно и регулярно, не объедалась и не трескала сладости на ночь. Но всё же у меня регулярно проскакивал джанк фуд. А ежедневная порция мороженого макфлурри была «вообще не в счет»!🤷🏻‍♀️ Впредь и питание я менять не буду. Никаких поблажек🙅🏻‍♀️ Исключительно пп в здоровом эквиваленте! Да, иногда можно и отойти от жестких правил, но именно ИНОГДА, а не через день!

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

🌴Отпуск. Поскольку, как сказано выше, я всего боялась, запланированный отпуск за рубежом тоже пришлось отменить. И как же ЗРЯ! Сейчас понимаю, что нужно было ехать и отдыхать в своё удовольствие! Ну чем пыльный город лучше морского бриза?! Спокойнее?! Как бы не так! В городе угроз гораздо больше, чем на берегу океана! В общем, больше на оханья родственников я не поведусь!🙅🏻‍♀️

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

😴СОН. Будучи беременной, я не понимала, насколько мало сна скоро будет в моей жизни🤦🏻‍♀️ И поэтому ко сну относилась попустительски. Фильмы допоздна, залипания в телефоне.. Впредь буду благоразумней, и спать буду при первой же возможности😏

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

🤪РАЗВЛЕЧЕНИЯ. О том, что жизнь скоро станет менее активной, я тоже особо не парилась. И, дабы не подвергать себя опасности (какой?!🤦🏻‍♀️), чаще всего предпочитала тихие домашние посиделки. Если бы я заранее знала обо всём, что будет дальше, я развлекалась бы на всю катушку!

Короче, всю беременность перекроила бы🙈😂