Как я завершила грудное вскармливание без стресса?
Про завершение гв, мой опыт.
Начну с того, что, пожалуй, у нас было завершение моей мечты - лёгкое, плавное, без мучительного наливания груди и прочего.
Ещё в период налаживая гв, я прочла, что плавное завершение - залог сохранения нормальной формы груди. У меня форма пострадала ещё в беременность и усугубоять я не хотела, поэтому сразу решила, что завершать будем плавно.
По факту подготовку к завершению мы начали в самый разгар гв - в 4 месяца, когда я убрала ассоциацию грудь=сон, и научила засыпать сына самостоятельно. Конечно в остальное время грудь была по требованию и днем и ночью.
С введением прикорма я начала постепенно заменять грудь едой, по одному кормлению раз в 3-4 недели (сначала завтрак, потом обед, потом ужин) . К 10 месяцам у нас оставалась 2 дневных кормления - на просыпание с дневных снов. Кроме этого кормление перед ночным сном, 2 раза ночью, и 1 раз утром, итого 6 кормлений в сутки. В таком режиме мы были до года.
В год я убрала 2 дневных кормления после сна, заменила их перекусами. Остались кормления: утром, перед ночным сном и 2 ночью. В таком режиме мы были ещё месяц.
В 1, 3 убрала кормление перед ночным сном - заменила жидкой кашей из поильника перед вечерним купанием.
Теперь самое сложное: ночь и утро. Сразу скажу, тут был выбор - либо отучить через крик, либо кормить ещё около года в надежде, что начнёт сам проспать свои ночные кормления. Из-за проблем со здоровьем пришлось выбрать первый вариант. Первую ночь он проснулся как обычно в 12, я взяла его на руки и начала успокаивать без груди. Вода летела мне в лицо, он брыкался и орал. Было непросто, но я носила его, успокаивала, качала и т.д. Всего около 30 минут. Заснул и проснулся на следующее кормление в 4 утра. На следующую ночь кричал тише и меньше по времени, потом опять проснулся на второе кормление под утро. На третью ночь в 12 уже не просыпался.
Я попыталась сразу же убрать и второе ночное кормление, но это вылилось в то, что сын, хныкая, спал на мне с 4 до 6.30 и в 6.30 я давала грудь типа на утреннее кормление. Короче ерундистика, непонятная для ребёнка.
Решила пока оставить 2 последних кормления. В таком режиме были ещё 2 недели.
И вот, в 1,4 я наконец решила полностью свернуть гв, просто в очередной раз утром предложила ему воду, и как только он более менее открыл глаза, повела завтракать. В принципе расклад сына устроил, на этот раз слез и криков не было, немного похныкал в первое утро. На следующее уже не хныкал и не просил грудь, но, конечно, никаких "ещё 5 минуточек мама поспит", как только открыл глаза полностью - встали и пошли завтракать.
После завершения я очень надеялась, что обойдётся без сцеживаний, но все-таки через 4 дня грудь начало немного распирать, хотя на ощупь была мягкая. Сцедилась до облегчения, примерно мл.20 с обеих. Больше дискомфорта не было.
Во время всего процесса завершения грудь уменьшалась очень плавно, не повисла "тряпочкой", в принципе сейчас форма и размер отличаются от добеременных не критично.
Для меня залог успешного и мягкого отлучения: самостоятельное засыпание и пищевой интерес. Над этими вопросами я усиленно работала с самого раннего возраста, поэтому потом не составило проблем убирать прикладывания перед сном и заменять грудь на еду. Конечно, все детки разные, но сейчас куча информации и методик, которые отлично работают и с малоспящими (у меня такой, спать он ненавидит) и с малоежками, главное пробовать, не наседать на ребёнка и сохранять положительный настрой.
Ирина·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
@yulianna_kazakova, твою ж девизию, как же настойчиво женщина пишет, ну нравится до школы дете кормить-ну и корми нет же так навязчиво своё мнение пропихивает. Автор, вы умничка, тоже к осени планирую закругляться с этим делом, по тихоньку сокращаю частоту прикладываний. И да, 1,5 года это отличный возраст для отлучениям. У нас сейчас столько «литературы» сомнительного происхождения, задолбали уже все консультанты и психологи, всякую хрень написывают, а мы потом на своих детях все это применяем 🤦♀️
Любовь·
Мама сына (1 год)
@iishka ну моё жёсткое мнение - никаких кормлений вне снов после 1,5 лет. И никаких прикладываний днем в принципе даже на сон после 2х (плюс минус). При таких раскладах, когда после 2х остаются только ночные подсосы ребенок очень быстро сам уходит от гв, плавно и естественно. А вот задирания майки посреди белого дня, особенно прилюдно, маленьким человеком, который уже говорить умеет - для меня очевидный трабл в голове у мамы и нежелание признавать, что деть вырос. Просто любители долгого гв тоже трактуют ВОЗ как удобно им.