Аватар
Оксана
Девочки, у кого перед сном болят ноги (ноют) и не дают заснуть, как спасаетесь? Согревающие мази не особо стали помогать (( чувствую себя старой бабкой..такими темпами начну настойки из мухаморов прикладывать...
5.7 лет

Лучший комментарий

Аватар
alfiushka...

Старайтесь в течение дня прилечь отдохнуть ноги к верху по мин 15-20; идите для начала к терапевту

5.7 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
alfiushka...

Старайтесь в течение дня прилечь отдохнуть ноги к верху по мин 15-20; идите для начала к терапевту

5.7 лет Нравится Ответить
Аватар
duglaves

Флебодиа 600 отличная вещь. 2 месяца курс, но ножки ощутимо легче после первой недели.

5.7 лет Нравится Ответить
Аватар
oksana080381

у меня так) тоже интересно . я склоняюсь, что это нехватка кальция и магния

5.7 лет Нравится Ответить
Аватар
olkafedo

Начала пить венорус

5.7 лет Нравится Ответить
Аватар
vivimag1990

Мне тоже меновазин помогает👍
с детства ноет колено при перемене погоды, это всё таки не от возраста..😁. А может быть от большой нагрузки, веса или травмы были.

5.7 лет Нравится Ответить
Аватар
legko

Смотря от чего болят. Если отеки и усталость, то мазь типа троксевазин или троксерутин

5.7 лет Нравится Ответить
Аватар
ledi1985

Это проблемы с сосуда и, венам, массаж, холодные ванны для ног, вверх ноги всегда запрокидыаать, ходить чаще но недолго и меньше нагрузок в виде пакетов и летей

5.7 лет Нравится Ответить
Аватар
163mamozka163

Меновазин единственное что помогает

5.7 лет Нравится Ответить
Аватар
klichkov63

Я под холодную воду опускаю, и с мокрыми ложусь спать!-пока сохнут засыпаю

5.7 лет Нравится Ответить
Аватар
kiaira

У меня такая же фигня 😭😭😭

5.7 лет Нравится Ответить
Аватар
mamasha_sasha

Если уж прям совсем крутило то муж перебинтовывал эластичным бинтом. Либо в диван их пихаю, чтобы туго было

5.7 лет Нравится Ответить
Аватар
milky_mommy

@aprilmay а у компрессионных чулков никаких противопоказаний нету?

5.7 лет Нравится Ответить
Аватар
aprilmay

Компрессионные чулки и мазька для укрепления вен👍🏼 Ну и ноги выше головы, да, даже спала с приподнятыми

5.7 лет Нравится Ответить
Аватар
alexandra11258

Ноги вверх закидывала, и лежала мин 10-15

5.7 лет Нравится Ответить