Есть тенденция что как раз наоборот. Но мы все разные. Метаболизм у всех разный. Одно из правил: много не жрать и в топку мучное, вкусняшки, за исключением зефира, мармелада и горького шоколада. Я быстро похудела не на гв, вес начал подниматься за счет принимаемых гормонов, перестала пить-вес уходит. Ну и спорт в совокупности с более менее правильным питанием.