#ночнойсон, #сон

девочки! Пишу отдельный пост про #ночной сон! Приучить спать можно и нужно! Главное не пропустить время. Идеальное время от 0 до 4 месяцев постараться справится, потом будет уже привычка спать, как попало, и возможно придется перерастать.

Как я уже сказала, книга «Французские дети не плюются едой» Вам в помощь.

Как поступала я:

На время приучения дети спали со мной ночью на протяжении 21 дня (что обычно является необходимым временем, для выработки привычки, хотя и это не обязательно-можно и в кроватке, но лично мне было так удобнее).

Последнее кормление в 22-23.00.как выпадает, потом ребенок спит и тут важно не пропустить момент. К слову важный момент- я давала смесь на ночь, а не грудное молоко, потому что смесь насыщает лучше. Так вот,

Детки в этом возрасте плохо отличают границы сна и бодрствования. Наша задача поймать этот момент. Очень часто дети еще не проснулись, а начинают кряхтеть, сопеть, легонько поплакивать-в этот момент 95% мамаш подрываються и впихивают сиську/бутылку но это НЕ то, что нам нужно! В этот момент, мы аккуратно переворачиваем детеныша на бочок. И так можем делать несколько раз за ночь. Крутим его, как сосисочку на гриле. Я под утро укладывала на живот. Результаты обычно заметны через 2-3 дня. Если просыпались каждые 3 часа, начнет делать паузы сначала 4-5, потом 5-6 - потом ночь Ваша)

попробуйте и я уверена у Вас получится.

Моя старшая дочь была, в принципе, спокойной девочкой с рождения-почти не плакала, поэтому когда я её приучила по этому методу, было ощущение, что «просто повезло, потому что она спокойная», но со второй.. . Девочки, она орала так, что синела от крика и невозможно было успокоить, отвлечь, первые 3 месяца коликов были тупо адом, НО при этом характере, я научила её спать ночи и сразу стало другое качество жизни)

Так что давайте, не ленитесь.

🙏❤