У кого 1 сон, сколько ВБ до дневного/ночного сна. Сколько длится дневной/ночной сон?

До дневного сна 4 часа, сон 2,5-3ч, до ночного 7 часов, ночной сон 10 часов

До дневного сна 4-5 часов, спит в 12-13:00, спит чаще полтора часа, до ночного 7, ночной сон в 10 часов ☺️

Дневной 2-3ч ,ночной 10

До дневного 5ч ,до ночного 6-7ч

@natashacheesy также но в ночь в 21

До дневного сна 4-5 часов, сон дневной 2-3 часа, до ночного сна 6-7 часов, ночной сон 10 часов

6 часов до дневного сна. Сон 1:20-2 часа. Пару раз было 3 часа. Но это случайность. И 6 Часов до ночного сна

По 6 часов. Встаем в 7, ложимся на дневной в 13 до 15. И на ночной в 20 30, в 21 засыпает. Если дневной до 14 длится, то в 20 00 на ночной.

Дневной 1-1,5.Ночной 9-10

До сна вб 4 часа,сон 2-3 ч,до ночного сна вб ~6ч