Всем привет! Девочки помогайте.. деликатный вопрос , очень сильно мучают запоры😭 уже не могу , не знаю что делать?…

Дульколакс оч хорошо помогает!

Глицин свечи,или пробиотики попейте курсом.

Можно дюфалак, чернослив и виноград мне хорошо помогают)

И ещё ем клубнику сейчас и потом запиваю водой хорошо помогает

Микролакс

Чернослив хорошо помогает. Нужно около 10 штук в день есть. Всю беременность его ем. Тфу-тфу.

Дюфалак или чернослив

Я ела много фруктов, проблем вообще не было.

Нужно пробывать разные методы - что-то обязательно поможет, например - натощак теплая (!) вода с ст. ложкой меда и соком четверти лимона, или натощак отвар чернослива (можно просто с ночи кипятком 7-8 черносливенок заварить), или натощак смузи на киви (погуглите варианты - их много - чтобы вкуснее было), утром после такого напитка полезно и поможет от запора каша геркулесовая (только именно геркулес, а не хлопья) на кефире - также с ночи просто залейте геркулес кефиром (лучше амиран). В течение дня побольше жидкости - именно воды (!) - побольше фруктов и на ночь как писали выше кефир, кушать всухомятку ни в коем случае нельзя. Еще очень помогает кофе свежесваренный, но если до беременности кофе не пили - лучше не экспериментировать. Также чтобы размягчить массы, во время позыва лучше поставить облепиховую свечку - чтобы избежать проблем типа геморроя. Всю беременность делаю что-нить из перечисленного в течение дня - ничего не беспокоило - главное дисциплина в этом деле.

Стакан кефира мне тоже очень помогает, да и для костей полезно, и ни каких лекарств не нужно

Мне хорошо помогает стаканчик кефира на ночь, и таблетки пить не нужно, а так тоже мучалась в одно время

Я часто употребляю дюфалак, его модно пить в любом триместре, так врач говорила мне, и в интернете много читала

Тоже ела дюфамишки. ))) сейчас просто стараюсь больше жидкости пить , и ещё курага мне помогает, вечером пару штук ем , утром так же , иногда больше по желанию

@karina_h00 ✊🏻✊🏻✊🏻

@avokebidas, самое главное чтобы не было никаких болей в животе и т.д. Потому что я не вынесу 😂😭

Дюфалак супер, мне гинеколог посоветовала. Если бы не он, взорвалась бы уже давно

Можете Форлакс пропить - мягкое слабительное, которое не вызывает привыкания и главное - разрешено при беременности и гв. свечи Кызыл май смягчают стул хорошо при твердых каловых массах.

Такая же беда! Из за препарата железа, стала мучиться(( ем фрукты, чернослив, абрикосы, на ночь кефир или айран.

Погуглите диетический стол #3.. У меня хронический запор, трещины были, которые кровили, внутренний гемор... Если из этого всего у Вас только запоры, то диета поможет. Больше жидкости.

@avokebidas дюфамишки называются

@avokebidas, нет крови нет , хожу в туалет очень редко так как не могу 😭 и долго сидеть не могу болеть все начинает (поясница и т.д.)

@sara.b что за мишки такие?))

Да, он помогает. Но, если будете принимать дюфалак, то пейте много жидкости. Иначе живот будет болеть. Дюфалак действует только в компании с водой.

Ооо, привет))) 😅 эт ж моя тема🤣🤣🤣.. Не переживайте. Когда. Ходите в туалет 🚾 крови нет? Как часто?

Я ела дюфамишки, вкусно и помогло 😂