Девчонки кто как худел при ГВ ?вес стоит на одном месте не знаю что делать?

@juliamom06, каши,молоко,чай,сахар иногда хлеб,мясо,курица

@juliamom06, занимаюсь сама по минут 30 каждый день

@juliamom06, ну а так прогулки каждый день с ребёнком

У меня сам вес ушёл, но я выматывалась полностью. Рожать поехала 69.5,из роддома вышла 65,через пол года 59 кг, и теперь вес стоит

Участвовала в фитнес проектах. Исключила сахар/считала ккал, с 4 месяцев в зал пошла. Могу сказать, что важнее всего питание, скачайте fat secret и купите домашние весы. Поможет

У меня сам уходит. До беременности 72 кг, сейчас 60 кг. Ем все подряд. Правда немного. Спортом не занимаюсь

У меня 5 кг ушло за месяц после того как бросила кормить грудью. Потом ещё три за лето, проведенное кверху попой на грядке

@juliamom06, пью много воды 2 литра точно

Идемте ко мне стройнеть

@v.olga, я бы с удовольствием но мне малыша моего не с кем оставить

@sasha_evsikova18 работа дистанционная. Подробности в сообщении отправила