Всем доброе утро)Ровесники,какой у вас режим(подъем,отбой,дневной сон)?

Подъем в 10, сон с 14 до 16-17, ночной с 22

Подъем в 6:00+-

Первый сон 10:00+-

Второй сон 15:00+-

Ночной сон 22:00+-

Подъем 8, сон 13-15, ночной 22

Подъем в основном в 10

Сон где то 14-16

На ночь как получится

Все зависит от вечернего досуга

Может в 10 вечера а может в 12