Как ваши дела? На четвереньки встаньте и ходите лучше чем лежать

@moon2425, спасибо большое 🌸

@veronika3121, спасибо большое 🌸

@mountaindew_, спасибо большое 🌸

В душ можно, и ходить много, на мяче фит прыгать во время схваток👍

Наберите тёплую воды ванную, и пусть кто-нибудь вам душевым на животик не сильно будет лить

Я когда в палате лежала боли были страшные, а раскрытия не было, так я 4,5 часа пролежала в джакузи и у меня сразу раскрытие пошло быстрее

Крутите животом по часовой стрелке,там нужно было остаться на мячике сидеть,позу кошечки примите