Доброе утро, подскажите какую фоливую пить, кто какую при планировании пил? И что лучше: в составе с др витаминами или…

При планировании фолька 400 мг- '9 месяцев'..,йодомарин,вит.Е

Пила метафолин с айхерб. Это очищенная фолиевая. Хорошо усваивается.

@tanya1212 про фолио очень хорошие отзывы и правда ничего лишнего, спасибо)) наверное на нем и остановлюсь))

Я пью "9 месяцев". Ещё отдельно омегу, витамин д

Я Фолио пила оба раза перед планированием и до 12 недель.

Фолибер, фемибион, чередую

Или чуть дороже,муж брал..цену не знаю)

Я самую обычную,за 20 рублей

@okolo_lo_lo спасибо, а то в аптеке впариваю какие то супер дорогие комплексы от 800 руб, а я итак уже пью витамины мерц для волос там очень хороший состав, только фолиевой и не зватает😉

Сначала пила обычную из аптеки за 100 рублей, сейчас пью с айхерба за 250😂 в той, что с айхерба ещё витамин B12, решила, что она лучше