Девочки это пиз@ц. Время три часа ночи , а я до сих пор уснуть не могу 😭😭 что за бессонница напала…

Ага, у меня так. Что за херня? Я ж не беременная, блин. Живём на даче ещё - воздух, до кучи работы с утра до вечера, красота. Но, блин, стоит один раз проснуться, пиздец, пиши пропало.

У меня такое бывает перед менструацией,хоть убей не могу спать...

@olivesincortexiphan да уж на даче грех не поспать. Вы хотяб засыпаетн, а я вот уснуть не могу. В итоге сегодня а 5 часу уснула 😭😭😭 встала в 7😲

@lilek2016 нет, у меня не связано с ними (

@mama-31.10.16 ну я в шесть уснула, с двух не спала, вот проснулась только что 😂 вроде выспалась 😂

Во сколько ложитесь спать?

@mama_kv я ложусь всегда в одно и то же время. Ничего не обычного( 11-12

@mama-31.10.16, попробуйте лечь раньше до 22. Это может накопится недосып и укладывание для взрослых лучше до 23, позже уснуть сложнее и организм неуспевает восстановиться. Мне и мужу всегда помогает раннее укладывание (в 20-21) высыпаться. На следующий день почувствуете прилив сил. 👍

@mama_kv так я точно не усну((( позавчера легла в 10.30 и не смогла уснуть до 3((( вчера легла как обычно, и уснула в 5 часу только ((((

Я с вами! Вторые сутки так) сегодня уснула в 6,малыш проснулся через пол часа)))