Девочки кому что помогло с дневными короткометражными снами? 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️
час, полтора, два. предел. сегодня час... и это 🔫🔫🔫🔫🔫🔫
P.s ночью спим идеально, редко один разок просыпается
Всегда так спал где-то до 1,8-1,10. Потом больше уставать стал на прогулках, поездках и т.п. Но полтора часа и сейчас-мне в радость.
У нас в сутки 12 часов обычно. Ночь часов 8-9 и днем 3-4. Если не доспит где-то, то добирает ночью мли днем. Но спим вместе всегда. Я рядом-думаю раньше бы вставал