У Вас неправильное представление о ПП. Это далеко небезвкусная гадость. Колбаса туда конечно не входит. Но макароны и мясо жареное на гриле или на сковороде без масла (либо с каплей масла) вполне даже присутствуют!!!

@egora_mama, ну, сидеть на одной гречке с варёной грудкой - это не ПП, а безумие 🤷‍♀️😁.

ПП должно быть в голове...

@egora_mama 😊😊😊

@allayudina да не, дело вообще не в этом... Тоесть я тоже за диеты и т.п. Просто пост посвящён тем, кто н хрена не шарит в ПП но думают иначе делясь тупыми советами и рецептами с инета)

Аллергия на щечках у ребёнка помогла мне похудеть 🤦‍♀️😂

@nastya.commander я рожать пошла 74кг, когда мой вес всегда 48-50 кг) итог набрала 24-26кг 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ тоже самое когда жрала думала что это ребёнок набирает а не я, а потом жопа пошла по швам😂 ну все ушло когда начала заниматься, да и первое время когда кормила была жесть, потому что то что я люблю есть нельзя было 🤐

@caverina.alla спорт в помощь у кого избыток

Я бы тоже жрать хотела все подряд, но видно есть склонность к полноте, честно забыла, когда наедалась,просто, когда я вижу эти бока и живот, мне не полезет ничего((((

Ох блин, как же я это все люблю😍 Но разнесло после беременности не по-детски. Набрала за всю беременность 17 кг. И так поесть люблю, а то жрала, как не в себя... при том с мыслью, что это ребеночек у меня растет, плюс воды, плацента. Так вот, ребеночек родился, а жопа-то с ляхами осталась. Поэтому пока отказалась полностью от мучного, сладкого, жирного😬😬

Кому то организм позволяет все кушать,а кому то нет.Легко говорить тем кто в своем весе,а у кого избыток?

@alinalovearina спасибо большое . Как мне приятно 😍

Да реально, не всем дано жрать как не в себя и оставаться худой

@ritysevich, сказала стройная высокая девушка 😁👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

@egora_mama если ваша фигура позволяет вам не ущемлять себя в чем то,так это замечательно же!!!

А кому то только грудка с гречкой светит.хотя ПП намного разнообразнее.

Я тоже не люблю себя ущемлять,но отражение в зеркале совсем не устраивает.

Ну если не поправляешься, то ведьма😆😆😆😘

@ritysevich да-да-да👍

Жрууу. Спасибо бате за метаболизм, хоть что-то хорошее в жизни от него получила ) обожаю фастфуд, сладости, мучное))

Я жрала , жру и буду жрать . Не могу себя ущемить в сладости какой-нибудь , пицце с колой и тд. Жить надо в удовольствие , а не в вечных запретах )

Я тоже жру) и кайфую) только сегодня из киэфси)

@egora_mama, я бы с удовольствием исключила из своего питания всю фигню, но силы воли к этому нет. Люблю я колбаску и шашлычок, и булочки с хлебом, и пиццу метровую на ночь. Короче есть все. И без ПП на спорте и в форме. Но всегда хвалю тех, кто смог. Это ж какое терпение.

@lapuzdron отож,проще и быстрее макарон с сосисочками сварить,чем над хитровыдуманными правильными блюдами извращаться))))) эх😭

ПП может быть очень вкусным))

@egora_mama, я не встречала ещё людей, кто питается только гречкой и грудкой, потому, что даже к такому ленивому меню - добавляют и овощи, и фрукты , и многое другое. Время вообще роли не играет. Готовка занимает так же, как и обычная. И если ты на спорте или занят - фасуй по контейнерам на день. Есть же просто и семья вся переходит на правильную пищу. (Тут попроще). На все терпение . Не каждый откажется от вкусной, но вредной еды. Тут дело выбора каждого человека. И ПП - это не безумие какое то)). Просто люди убирают лишние продукты и заменяют их на более здоровые. Если позволяют средства - можно такие вкусные блюда готовить , прям ммм).

А я сидела, на всем вареном, паравареном. Но, это диета была, по медпоказаниям. Пппппросто жуть.

@alyona_volodko, это прям сушка для спортсменов в периоде сорев

@egora_mama, ну, сидеть на одной гречке с варёной грудкой - это не ПП, а безумие 🤷‍♀️😁.

@egora_mama, 😂😂😂

@alinalovearina блин, оказывается не всё😂😂😂

@egora_mama, так я про твой пост )))

@alinalovearina не-не) я все поняла 😅😉

Прям пошутить нельзя ))))) а за смешанное 😂

@novoselova.eseniya.s не будем брать даже ценовую политику... Это невероятно долго) мне иной раз даже интересно читать посты дипломированных спортсменов и тех, кто реально об этом много знает. Но не из оперы : я ем одни огурцы и яйца без белка...

@alyona_volodko поверьте я знаю, что это такое, немного утрировала, но сам факт ущемления себя в чем то меня не привлекает) а вот как раз таки, те кто рассказывают как сидят на одной гречке с варёной грудкой меня и вдохновили на пост

Ох если бы еще и готовили за меня правилтную еду😏

Ну я к примеру занимаясь спортом не сидела на ПП, ела и ем все, но на ПП нет безвкусной гадости , как вы говорите) . Просто исключение из питания жирного, много сладкого, много мучного и мн.др. ПП питание разнообразно , очень полезно и вкусно. Единственное - дорого.

У Вас неправильное представление о ПП. Это далеко небезвкусная гадость. Колбаса туда конечно не входит. Но макароны и мясо жареное на гриле или на сковороде без масла (либо с каплей масла) вполне даже присутствуют!!!

Прям мои мысли 👍🏻😬