@liberty90 это да))с тремя детьми на месте не усидишь))а у меня один сын,поэтому и разленилась наверное)
@frolova.mama.alexanra.16.11.16 вот я после третьих родов тоже очень лихо набрала... 68 кг вместо своих 54 стандартных. Вот вас и кс, никак не влияющее ни на что 😕 при условии что физ нагрузок хватает до дури, 3 детей и собака 😂 с диетами та-же фигня - когда тут с ними есть 😂 а вес свалился откуда то
@liberty90 после родов вот обленилась и набрала 26 кг...щас пока уже -4 или -5 кг,вес прыгает,сбросить сложнее,с диет срываюсь,с физ.нагрузок тоже,хочется спать и хз че делать)
@liberty90 мне тоже говорили,что я 12 кг набрала,хотя тоже в -6 кг уходила)
В первую б 10 кг за весь период, 2 и 3 по 20 кг как считают врачи 😀 правда это при условии что в первые пару месяцев я уходила в минус на 10-12 кг 😕
5 примерно