Вот и пришли ночные мучения. Стало тяжело засыпать, Просыпаюсь рано и не могу уснуть, понимаю, что не выспалась😔 Как с…

Больше гуляйте, ходите.

Мне иногда помогало 😬

@moskovtseva_photo +, больше прогулок

У меня точно такая же проблема

У меня с неделю уже чесотка до трёх ночи, просыпаюсь в 6) засыпаю снова в 9 утра и до 11 сплю. По ходу для этого нужен декрет)

@jksk_2p, что бы не спать и бороться с мучениями 😊

@jksk_2p, 😀точно точно, узнаю себя, только вместо чесотки просто валяюсь не могу заснуть

Никак😊 ну я по себе сужу. Сколько бы я не гуляла не выматывалась ночь ожидала весёлая