МОЖЕТ У КОГО бессонница? Напишите что делать

У меня 🙋🏻

Давайте попробуем в который раз заснуть

@bukowskaya а у вас просто так или есть причина?

@limnika, пока просто так ..🤔

@bukowskaya просто у меня все спят и я такая два глаза с трех утра сижу в телефоне

@bukowskaya сочувствую

@limnika, я вообще не спала ещё сегодня 🤦🏻‍♀️уже не знаю ложится или нет. Вроде часа три хотя бы посплю. С другой - вставать вместе с ребёнком будет ой как нелегко

А у вас какая - то причина ?

@bukowskaya ложится

Я вот не сплю с 2-х ночи беспричинно 😭😭😭

@bukowskaya никакой вроде ребенок вставал три дня в четыре но я и до него так вставала хочу спать сейчас он спит глаза закрываю и начинаю гадости всякие представлять не хочу спать даже толи сны это толи страхи но видеть такое не хочу либо начинает мозг работать за квартиру надо оплатить или памперсы купить и все пока не сделаю сон не идет ...проще сесть и заказать что я и сделала

Фильм смотреть

@mkwtb это безвредно?

@natamama тоже причины нету на самом деле я с детства так встаю видимо нарушение какое то ...

@dazeann фильмы я да всю жизнь по утрам смотрю... После них вообще не заснуть...телефон глаза открывает еще сильнее

@limnika, так а вопрос был в чем? «Что делать?»🤷‍♀️

@mkwtb думаю врятли получиться...я думала может таблетка для сна и тд..ххх

@dazeann вопрос был да...может чай какой кто посоветует для сна таблетка....валерианка ахахах хз я уже не знаю что попробовать мяту пила валерианку пила....вот ...вообще

У меня (

Я слушаю Андрея ракидского, гипноз от бессонницы, вообще у него много видео, не верила, пока наушники не вставила, вврубаюсь мин через 20 и не помню как

@annafly1227 ой интересно

@limnika, та же фигня с мыслями