💠 Эффектная и динамичная форма упражнений, с использованием подвесного оборудования гамака! Баланс,…

💠 Эффектная и динамичная форма упражнений, с использованием подвесного оборудования гамака! Баланс, координация, сила, мышечная выносливость — все это вы получите в результате занятий в студии растяжки и стретчинга в Калининграде "Эффект Бабочки"!

⠀

🎯 Гибкость и растяжка

Занятия в гамаке – самый безопасный и эффективный способ снять зажимы, вытянуть позвоночник под весом собственного тела. Мышцы и сухожилия становятся крепче и эластичнее, улучшается подвижность суставов. Благодаря гамаку мы увеличиваем амплитуду привычных движений и делаем занятие максимально эффективным.

⠀

🎯 Стройная красивая фигура

В отличие от привычных тренировок на твердой поверхности занятия в гамаке заставляют ваше тело адаптироваться к новым условиям. Гамак раскачивается, и вы раскачиваетесь вместе с ним, благодаря этому все мышцы организма включаются в работу. В результате развиваются 90% мышц всего тела.

⠀

🎯 Координация и баланс

Положения «вниз головой» улучшают кровообращение и насыщают кислородом головной мозг, что, в свою очередь, влияет на умственное функционирование, концентрацию, память и эмоции. Эффективно тренируется вестибулярный аппарат.

⠀

👌 Заниматься может любой желающий, даже если у вас нет спортивного прошлого, вне зависимости от возраста и уровня подготовки — занятия в гамаках доступна каждому.

⠀⠀

☀ Занимайтесь Аэростретчингом, улучшайте гибкость, поднимайте настроение и будьте здоровы!

⠀⠀

👉 Есть бесплатные пробные занятия!

⠀

⏩ Запись по телефону 8-909-788-29-08, пишите в Директ/Viber/WhatsApp или на нашем сайте www.mybutterfly39.ru

⠀

#растянемтело #эффективнаярастяжка #эффектбабочки #растяжкавгамаке #растяжкапозвоночника #растяжкавкалининграде #стретчингкалининград #стретчингвгамаке #сестьнашпагат #студияшпагата #хочунашпагат