девочки начала пить фолиевую кислоту + витамин Е, что ещё посоветуете? гинеколог советовала пить…

Мне врач сказал лучше просто фолиевую + витамин Е без всяких элевит и фемибион

Для планирования не стоит, во первых это для беременных а не для планирующих, а во вторых побочки 🙈

@olenka9607327196, а вот когда я пошла в платную , она спросила пьют ли я что нибудь , я сказала да, фолиевую + Е, она посмеялась и сказала, что за старый метод пей фемибион 1 , хотя врач к которому ходила на хорошем свету 🤷🏾‍♀️

@heroine, впервые слышу 🧐

@rozetta, запоры/диареи 🙈например

@rozetta, я тоже в платную хожу, мне врач так сказал. До этого другой врач в платной элевит прописывал 🤷‍♀️сколько врачей столько и мнений

Фемибион 1 с точки зрения усвоения фолиевой лучше, так как содержит метилфолат. И он лучше элевита так как содержит не такой ворох витаминов.

А вообще, сейчас лето. Одной фольки вполне может быть достаточно

@heroine, 😄 ну эт не так страшно , если дают результат

@olenka9607327196, будем по старинке 😀 фолиевую и витаминку Е

@rozetta, фемибион 1 для первого триместра, а не для планирования ) дело ваше конечно но смысл 🤷‍♀️вы будете год планировать и год пить элевит или фимибион

@heroine, за три месяца до дня Х сказала врач пить, так как витамины и фолиевая

@rozetta, а если в день Х нечего не получится, получится система сломалась 🤷‍♀️не заворачивайтесь хватит только фольки

@heroine, значит продолжать пить дальше 🤪 замкнутый круг 🤷🏾‍♀️😀 ну посмотрим , что получится

@rozetta, если от них побочка, то они не дают результат

@rozetta, а вы уже пробуете?

@heroine, побочки пока не было , пьём вместе с мужем

@heroine, пока нет , делала прививку от краснухи и кори , надо месяца три подождать

@rozetta, тогда удачи вам)

@heroine, спасибо 🌸

Я бы добавила ещё йодомарин

Йодомарин можно пить только после анализа. Может быть переизбыток йода в организме и тогда сделаете ещё хуже. При приланировании пили с мужем только фольку.

Фолиевая и рыбий жир

Просто фолиевую лучше

Чё за бред проще же купить набор витаминов сразу что бы они полностью организм поддерживали организму по мимо фотки еще очень нужен ретинол это А,токоферол это Е аскорбиновая кислота и витамины из группы В типа пентовит,но лучше все комплексом брать

Фольки

@rozetta

@liliana.lu @heroine

@rozetta диарея вызывается когда переизбыток в организме минералов не очищенных эти все побочки через месяц проходят и не у всех они бывают

@tyk-tyk, витамтн А в передозировке опасен для плода, поэтому мне не нравится Элевит. А вы представьте: вы витамин А из продуктов получаете, а ещё витамины месяцами пьёте? Элевит часто вызывает тошноту и крупный плод. По крайней мере отзывы о нем противоречивы.

Фемибион в этом плане лучше. Соглашусь, что лучше пить его, чем просто фолиевую и витамин Е. Ибо фолиевая в фемибионе хорошо усваивается, а витамина Е нормальная дозировка, а не конская доза в 400мг в день (при норме 15 мг).

Но сейчас лето, можно кушать свежие фрукты, овощи, ягоды. А в беременность начать витамины.

Мне даже перед приемом фолиевой кислоты советовали сдать анализ, чтобы не было передозировки. Тогда Планирование советуют отложить🤷‍♀️

@liliana.lu просто по мне проще 1 таблетку в день випить и не считать дозировки и какие в какие фазы надо пить,так витамины такие можно и не пить все 3 триместра

Советы огонь 🔥 почитала чуть со смеху со стула не упала !

Вы лучше с врачом проконсультируйтесь !!

@heroine, сейчас новый элевит вышел для планирующих и 1 триместр

Фооиевую + рыбий жир )

@konfetka919, врач сказала пить элевит и мне и мужу, а о нем ходят разные слухи 🤷🏾‍♀️