Замучала бессонница😩 то уснуть не могу... то просыпаюсь от кошмаров... 😢

Сама такая забыла когда спала последний раз больше 3х часов в сутки. С первой беременностью где села там и сплю , а сейчас вообще не сплю , не ночью не днем . Устала!

@lbloxina9, вот вот. Ещё сегодня в добавок голова разболелась и горло((( вообще не пойму что происходит. Из за всего этого себя как выжатый лимон чувствую.

Глицин в помощь, по 2 таблетки под язык

О, началось веселье..😅

Днём побольше спи, попробуй магний попить

@darya_t, я его итак пью на ночь(

Ох как я вас понимаю 😥таже история, забыла уже что такое полноценный сон. То бессонница,то треники 😤 последние денёчки чтобы выспаться,в фиг там.😒

@sypchenko.tg, ну у вас хоть понятно почему. Уже как бы такой срок. А вот у меня почему не пойму вообще?! 😞

@lera_b2016 так у меня примерно на вашем сроке все и началось, может даже чуть раньше.😖

@sypchenko.tg, и на протяжении такого долго времени вас мучает до сих пор?!

@lera_b2016 я тогда ещё работала,на ходу блин засыпала.

@lera_b2016 ага😟у меня и с первым примерно так было . Организмы у всех разные...моя кума вообще не знает,что такое треники😏хотя двоих родила. А я с первым ребенком последние дни перед родами вообще не спала,так хватало потом отпустит и опять...пока пузырь не прокололи.

@sypchenko.tg, кошмар конечно. Буду надеется что моя бессонница временное явление))

У меня такое тоже было. В жизни до беременности кошмары не снились. Муж, как чувствовал что я стонать и ерзать начинаю, гладил по лбу и меня отпускали мерзости. Расслаблялась и спала дальше. Вдруг поможет

@elenlemax, спасибо за совет))) не знаю буду что думать, как с этим бороться)))