Хочу поделиться своим опытом. Речь пойдет про вес. Во время беременности перед родами я весила 65 кг. Я надеялась что после родов ,он ещё меньше станет,но что то пошло не так и я заместо того чтобы похудеть набрала аж 82 кг. Да вы не ослышались. Я не заметила как это произошло и только недавно встала на весы и ужаснулась. Сейчас я уже не кормлю грудью ,поэтому могу позволить себе диету. С чего я начала? Да просто перестала есть сладкое,мучное, жареное итд. Стала считать калории в день съедаю не больше 1400.Выпиваю 2 л в день.Стараюсь побольше гулять. Бегать с таким весом трудно,честно говоря никогда не думала что мне будет бегать трудно. Сейчас на данный момент с 82.2кг я похудела до 78.4кг( 3.8 кг)это результат за 13 дней. Зачем я это пишу? Для тех кто столкнулся с такой проблемой и им трудно взять себя в руки,для тех людей что смотрят на себя в зеркало и чувствуют отчаяние ,для тех кто идёт в магазин и стыдится себя. Всё возможно. Да,да ты что смотрит сейчас на экран своего телефона ,ты сможешь похудеть не отчаивайся. Сегодня пойду к эндокринологу хочу сдать анализы,чтобы быть уверенной что с гормонами всё хорошо. Прикладываю свой результат для мотивации таких же женщин как я ;) Конечно это ещё не всё, мне худеть и худеть,но я не хочу останавливаться на достигнутом, пожелайте мне удачи.
Комментарии
@ahimsa Спасибо! Я сходила к эндокринологу и в итоге возможно у меня сахарный диабет. Так что теперь это мой образ жизни больше не есть сладкого итд.
Вы можете не бегать, а ходить, поверьте, от ходьбы тоже очень хороший эффект, 5 км в день и будете тростиночка☺️ Удачи!!
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
UPD: Осталось два дня до подведения итогов! Принимайте участие в нашем конкурсе до 30.11 включительно.
Не упустите лёгкую возможность выиграть один из 20 сертификатов на 2 000 рублей в "Детский мир", Babadu или книжный магазин "Лабиринт".
Начался сезон закупки новогодних подарков, а значит, такой сертификат вам пригодится).
Напоминаем, что нужно сделать.
UPD2: Принять участие можно только один раз. Если вы уже регистрировались, мы учли ваше участие. Ждите результатов.
***
Здравств...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
@beartrixis, здоровья вам!