Всю жизнь только в холодное время давали его, летом когда солнце итак жарит зачем он нужен. Гуляйте лучше почаще просто и все

@swon, анализ не сдавала не знаю сколько

Он на айхерб есть. У меня такой.

Мне кажется сколько врачей столько и мнений! Одни говорят только осенне-зимний период

Если у вас дефицит то может и надо, но если нету то может быть передозировка

Если врач прописал, то надо