Сейчас жара, перестала давать дочке временно витамин Д, но у неё очень сильно потеет голова. Может, стоит все таки давать? Как быть то?...
Подруга в Керчи живет. Говорит, что загорает с мая. Сдала анализ на витамин Д ( в связи с планироаанием беременности) -дефицит. Так что солнце не гарантия того, что витамин д получает организм.
Если прям сильно вопрос волнует, лучше анализ сдать.
В Израиле детям назначают с 0 и до 3-х лет всегда. Не думаю, что солнца у них меньше чем у нас летом...
вообще говорят с мая по октябрь витамин Д не давать.На солнце и даже при спрятанном солнце у детишек через 15 минут начинается вырабатываться витамин Д.лучше лето переждать,чем страдать от побочек
Я извиняюсь, а вы в такую жару не потеете!? Естественно ребёнку жарко, я сама хожу вся мокрая, в душ бегаю сто раз на дню, что тут про ребёнка о говорить 🤷
@love2610, витамин Д на солнце образуется при условии нахождения на открытом солнце с 12 до 16 и с солнцезащитным фактором 30 и ниже. Поэтому отмена витамина Д на лето - сомнительная инициатива.
Не даю, но и не потеет особо. Если только не какая то конкретная ситуация, типа кресла в машине.
Я спрашивала об этом у одного грамотного педиатра. Так вот витамин д в еде есть только на 10%, печень и яйца. Кто-то с смеси то там он тоже есть. Но из еды он усваивается плохо. 90% витамина усваивается через кожу. Если ребенок гуляет достаточно и даже не под открытым солнцем то можно не давать, но это не касается крупных городов как наша Москва, так как там сами понимаете, облако пыли, газов и тп. И ответ был таков смотрите по интуиции :) но я бы летом не давал :)))) и невролог сказала если малыш светлый и здоров, плюс пьет смесь то не надо, переизбыток хуже.
@anna_alexa, то есть у всех сейчас так?)) я просто только на солнце мокрая. А в тени и дома нет
@regulushotl это из-за жары.я просыпаюсь утром и сразу иду в душ, потому что потная извините за выражение...такая духота, даже в тени
@anna_alexa, она даже в тени потеет. А когда спит дома днём, огромное мокрое пятно на простыне вечно... даже просыпается от этого
Не гадать, сдать кровь на содержание витамина D, после с результатами к педиатру за назначением дозы