девочки, а от приёма железа может быть плохо? тошнота, слабость? пью ферро-фольгамму и стала…

Может.

Да

Да, тоже плохо было

А я пью тотему! Она очень приятная, если разбавить в соке(как и написано) и очень действенная!! Всем советую

@dogadovae, меня рвало от неё наоборот )но что действенная-соглашусь

Надо принимать на хорошо сытый желудок! Меня рвало от них, приходилась наедаться и принимать😂

@dogadovae с каким соком пьете? Я ее водой разбавляю по мне гадось)) но действенная! Может с соком и правда вкуснее

@len4ik888.07, я пила с гранатовым .... нормально!

@dogadovae спасибо! Попробую)

Я пила мальтофер, мне норм было. Но все возможно.

Железо может вызывать тошноту, боль в желудке и запоры, закажите с iherb бисглицинат, но только чтоб там 85 мг где-то его было. Вроде как у него лучше переносимость

@katenka_hegai, как вы его пьёте? Я по 2 пила 1 раз в день,за 2 недели на 1 поднялся гемоглобин,со 100 на 101🤷‍♀️мож его нужно больше пить?

@sini4ka33 Я пила 1 т×2 р в день. Все отлично было. И во время беременности и после.

@sini4ka33 кушайте больше белка. Чтобы поднять гемоглобина одного железа мало, нужно белок.

@katenka_hegai, спасибо,учту 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@sini4ka33 пожалуйста😊🌷