Мне сегодня врач советовала: ДЛЯ МОЛОКА - 200 -250 мл очень горячего чая с молоком без сахара ( до пота) перед кормлением и 2 стакана такого же горячего после. И так с каждым кормлением.

Просто отодвинуть все дела и весь день (два, три) лежать с ребенком, пусть постоянно прикладывается. Это единственное, что точно поможет )

Частое прикладывание, горячее питье и консультант по гв. Я кормила по требованию, до 1,4, молока всегда было не очень много (обошлась без консультантов, но многим очень помогают!)

Я бы посоветовала уделить время на налаживание лактации и пока отложить домашние дела, лежать с ребенком и кормить по требованию, спать с ним, если хочется спать. Не разрывайтесь пока между ребенком и домашними делами. Сейчас чуть нужно времени привыкнуть к режиму ребенка, узнать его и уже будет намного легче) Вам нужно тоже после родов в себя прийти, не берите на себя много 🍭 и нервы будут в порядке)

Можно попробавать БАД Лактогон.Продается в аптеке

@balerinka7, апилак это что?

Тёплое питье

Частое прикладывание (особенно ночью, тк вырабатывается гормон)

Тёплый душ

Апилак

@solnyshko4, постоянно предлагайте. Только например 1 грудь часа 2-3...потом только другую. Я вообще первые 3 мес лежала и кормила всегда) при каждом писке

@vip.savicheva1 в ГВ главное желание и трезво смотреть на мир, если реально мало молока (но это ещё нужно доказать), то докармивать, но только проконсультируйтесь с врачом

И да, малыши иногда плохо спят, не только потому что мало молока, ещё бывает колики, голова болит, вон какая погода

У них бывают скочки роста

@vip.savicheva1, для меня было нормально вставать 7-9 раз за ночь, то есть естественно недосып был, ничего..кормились с 2 дочкой до 1г. 10 мес и 3- до 1 г. 6 мес. Считайте пописы в день. Это вам так кажется))) молоко не только в груди сохраняется а и по протокам из под подмышек идёт. Кстати у меня грудь вообще потом не наливалась и была как до б.

@elena__a прикладываю как только просыпается

Прикладываю как только просыпается

@vip.savicheva1 если ест редко, сцеживайтесь

@vip.savicheva1 молоко не зависит от нервов, это миф, просто у вас вырабатывает адреналин, который блокирует, спите вместе с малышом, отдыхайте больше, примите ванну/душ, ночью кормите прямо не жалейте, все образуется, у меня первый месяц был сложный, но ничего, потом все нормализовалось, до сих пор кормлю

@mar. У меня как бывают попытки с ним лечь так спит мало а если не ложусь то часа 3 может проспать

Спать вместе. Обычно малыши до 5-6 нормально спят, а потом повисают на груди. Ранним утром больше всего молока. Днём тоже вместе хоть разок ложиться - пусть на груди побольше побудет.

И я стараюсь меньше нервничать но кажется молока мало,пью час с молоком и фильтр-пакетики завариваю

@elena__a @asiya29 @lina_200707 @katya.life часто прикладываю и кажется мало всёравно молока,да и поспать особо не получается,сегодня каждые полтора часа просыпался малыш

Кормить обязательно рано утром

Бабушка моя пила сгущеное молоко разводила с теплой водой. И пила

Я тоже послушаю как дольше кормить. С первыми двумя не получилось, максимум по месяцу

Ночью надо чаще прикладывать

Грудь совсем мягкая@lock,

Это нормально, что через неделю его становится меньше. Налаживается лактация. Это первые несколько дней молока слишком много, а потом его столько, сколько нудно вашему малышу

Молочная железа это в прошлом потная железа, поэтому надо максимально делать все, чтобы пропотеть: чай горячий, малиновое варенье, мед и т.д.

@lina_200707, как часто прикладывать ?

Только частое прикладывание поможет. Остальное все ерунда

Пейте чай ,я постоянно пью чай ,с чём-нибудь сладким ,постоянно ,покормила сразу чай ,кормишь -пей чай ,и конечно сон обязательно

Чай с молоком, чай со сгущёнкой, ещё в аптеках продают чай для лактации специальный

Советую еще посмотреть на ютубе Нину Зайченко

Добавлю к выше сказанному — стараться высыпаться, от сна многое зависит

Не нервничать, пить больше тёплого и чаще прикладывать

Прикладывайте чаще