
Девушк, кому интересно мое питание, образ жизни и вы готовы к получению новой информации, то я предлагаю бесплатно с вами поделиться своими знаниями. Могу создать чат в телеграмме, там удобно, там писать. Знаю что точно будет интересно @gnomik64 @varvarina_mama @lulkamisha и ещё девочку отмечу. Сразу говорю, что мне нужно будет немного времени на подготовку, информации очень много и мне ее надо структурировать. Человек 5-6 я осилю
Из приятных бонусов это избавление от лишнего веса, наполнение себя энергией и позитивом
Фото, что бы вы поняли, какая я была
@nata0701hih тут выше в сообщениях ссылка есть
@ukut88 напиши в личку номер, попозже сделаб
@mama_troix_kolobkov да кожа ппц и живот тоже 😖, я планирую ещё родить в ближайшие год, два, и убирать кожу наверное больше никак 😭
@mama_troix_kolobkov незнаю, очень тяжело было на последних месяцах, да и роды были не очень лёгкие(
@ejevika телеграм надо установить еще, но это домой когда вернусь
@ejevika все, я отдельным приложением инста установила, а так я по ссылке просто ходила
@ukut88 там ты сама выбираешь что удалять, какие файлы и какой кеф на каких приложениях
@ejevika вдруг удалит все фото с телефона, плюс пароли везде, я их не помню естесственно, сейчас переустановить попробую
@ukut88 у тебя должно стоять приложение иконка с метелочкой, там можно по глобальному почистить телефон
@lei223 у меня он тупой, уведомления вообще не приходят, я не смогу быть на постоянном контакте
@ukut88, а что с фото не так?там она одна единственная,фото черешни
@ukut88 у тебя какой телефон? Айфон или андроид?
@ukut88, это что ты скрин сделала это просто история,эфир не сохранился.
@tanya_danya_ я подписалась, у меня и у других, даже фото не открывает
@ukut88, подписаться на неё и все,когда будет прямой эфир придёт уведомление и аватарка будет гореть ярко розовым цветом,нужно нажать на аву и все,вы смотрите прямую трансляцию
@jseregina0813 @ukut88 эфиры будут в инсте, вопрос ответ в телеграмме
@ejevika нееее, я куда бы не зашла, даже фото смотреть у кого, сначала на пустую кидает, а потом назад опять
кто подскажет что делать, а то я в.инсте только читаю полезности всякие@tvakina @tanya_danya_ @loveislove @mamatimki16 @e.marcova @jseregina0813
@ukut88 эфир не сохранился( тебя правильно выбрасывает. Я криворучка
у меня беда с инстаграм, я еа что ни кликну, меня выбпасывает на страницу, она не открывается, приходится нажимать назад, а эфир посмотреть не получается, я нажала на твою аватарку и оно открылось, толко заставка а нажимаю на просмотр снова выбрасывает
@ejevika, вам кинуть имя в телеграмм и Инстаграмм что бы добавили, или вы кинете, чтоб вас добавили?)
@tvakina закрытую группу я создам в телеграмме, а эфиры будут в Инстаграмме. Вот там последний как раз неудалось сохраниться
@tanya_danya_ она не до конца села и я перепугались что вот вот уже сядет, в итоге все равно не вышло
@semenovaanuta2 @alechkasaveleva @veronivanoffa @olechka307 @tanya_danya_ @ukut88 @jseregina0813 @lei223 @chuinakat @alenishna @ksu201193 @polinamorozova @mamatimki16 @av.voronina @marsik27 @suhovavera429 @liza.basova.1991 @ekaterina317 @mamavkvadrat @lenni_ @varvarina_mama @lalaly1917 @caxarova25 @nastusha29 @olyalya52 @gnomik64 @alyona.alyona-m @ooksan @e.marcova @vodianovas. @loveislove @alisina.mama @kunlun @vrednaya921 @26nadia @e.marcova @jseregina0813 @mamatimki16 @alisina.mama @alenishna @mamatimki16 @alechkasaveleva @neposedakid @irinkakabinka @tvakina @nata0701hih так старалась, но не справилась с задачей сохранить эфир( печально конечно, но переживём) у кого готов телеграмм, сбрасывайте свои намера или пишите в личные сообщения что готово. Создадим группу, давайте только прям те, кто готов меняться, а не просто послушать интересную информацию и забыть. Что бы меня на всех хватило
@ejevika, ну все равно мы же были,я почти все от и до была.Ты так резко вышла потому что батарейка села ?
@mamatimki16@loveislove @nata0701hih @tvakina @e.marcova @tanya_danya_ @irinkakabinka @_aleksandra кто нибудь, ответьте мне? Это сохранился?? Я его не вижу
@mamatimki16 нет, это я про себя писала) я набрала +17 на фото)
Я справилась:) создала аккаунт и подписалась:) жду дальнейших указаний:))
Вы такие все молодцы, у меня было больше 30 плюсом, я прям плакала после родов и осознания какая я огромная 😢
Мне нравятся ваши ноги. Мои уши меня бесят(
Я подписалась в инсте.Сейчас ем овощи,фрукты и злаки(фасоль,нут,гречка) 1 приём пищи с термической обработкой.Плоды отказа от мяса и молочки уже вкусила 😉
@mamatimki16, живот конечно огого,богатырь!я вот 6кг за беременность набрала,сын 3500,а распидорасило после родов все равно
@mamatimki16 нет. Вы видимо реально жирных не видели 😂
@mamatimki16 почитав ваши комменты, я думала там пипец бегемот , а тут обычная девушка)
@mamatimki16 ну упражнения дома делать придется , лёгкие какие нибудь )) если тяжёлые нельзя
@jseregina0813 и туь ещё не видно что сисяо у меня 5 размера 😱
@loveislove минут через 10-15 телефон немного подзаряжу
@mamatimki16 ну ладно ))) я особо то худеть не хочу , ибо уже 41-42) но вот питание после беременности хочу наладить , сахар и соль уже давно не потребляю))
@mamatimki16 ни кто ни чего не заставляет, я сейчас просто в общих чертах расскажу что будет, а потом как нибудь систематизируются)) я правда не знаю где столько времени найти))
@jseregina0813 согласна, буду результаты называть, но пожалуйста без фото пока что 😅
@tanya_danya_ я сохраню, постараюсь, сейчас специально телефон заряжаю пока дома.
@mamatimki16 и что ?))мы же вместе начинаем меняться, теперь мы банда ахах
@ejevika я чуть позже тогда зарегистрируюсь часов в 5 и все посмотрю) фото скидывать точно не буду 😂а то умрёте от такой красоты 😂😂😂
Если кто-то не сможет эфир посмотреть, если сама буду смотреть,постараюсь вам кратко все рассказать )
@mamatimki16 там регистрироваться 1 минута. За за минуту новый аккаунт создала
Я уже жду , мелкий проснулся ,ну ладно , тоже пусть слушает )
@jseregina0813 я в любом случае сохраню эфир, просто хочется живого общения и вопросы






Просто для информации, вдруг кому будет интересно 😊
Хочу послушать опыт и мнение других мамочек.
Тема гв.
Действительно ли на нем набирают вес, либо же наоборот худеют?
Видела два вида информации, теперь интересно послушать так сказать реальные отзывы 😀
Вопрос в голове возник :)
Вам было бы интересно, если бы я рассказывала тут о фрилансе? Я 10 лет на удалёнке, мне есть, чем поделиться)))
Не про франшизы, сетевой или что-то подобное 🙈 А именно про фриланс) Заработок, профессии, примеры, интересная информация)
Стали бы такое читать?

Может кому то будет интересна эта информация 😊


Наткнулась на интересную информацию. А ведь назначают и советуют повсеместно.
@loveislove минут через 10-15 телефон немного подзаряжу