Девчонки help! Кто как на моем сроке 38 недель спасался от бессонницы. Вообще практически не сплю уже четвёртый день (((( молоко с мёдом не помогает (
Оооо, у меня тоже такое иногда бывает. Я всегда читаю на ночь, или когда просыпаюсь - отрубает меня отлично))
@valeria2108 вот да,после родов только голову к подушке и спишь😊правда не долго,но крепко
Мне ходьба помогает...в большом количестве...только все равно, сплю больше днём,чем ночью
валерьянку желтую пью на ночь,а так вообще не спала