А вот без шуток, реально ли.. если убираешь определенные продукты из рациона, то становишься злой и…

Для меня это отсутствие воли и пищевая зависимость 😬 но смотря , что вы убрали ? Может полезное что-то для организма и он так реагирует на нехватку минералов и витаминов

@mikhailova_gv, все вредное😭 но сааамое любимое (фастфуд)

@anastasiyachistyakova, очень зависимость 😬

@anastasiyachistyakova, нет, вообще не полезное и я это понимаю.. но хочу убивать все равно

Если я уберу шоколад ,то пострадают все

@chistyakysha, ну фастфуд там много всякой гадости , которая реально делает людей зависимыми . Нужно просто перетерпеть . Найдите полезный продукт , который вам поможет переключиться !

@neizvestno5, я не ем сладкое, вот совсем.. на него пофиг😓 но вот остальноооое

@chistyakysha у каждого свой наркотик

@anastasiyachistyakova, ну конечно я не только о нем, тяжело ммм когда вся семья на даче за столом ест оливье .. а я не могууу

@neizvestno5, это точно

@kseniaf10, 2,5 недели.. уже🤣 не лучше.. а ток хужее

@chistyakysha, согласна , это тяжело . Что вас успокаивает ?

Вроде в течении 2 месяцев вырабатывается привычка

У меня так было,но я тогда постилась и сдерживалась от злости)) нельзя ведь а хотелось вот прям надавать по макушке )))

@anastasiyachistyakova, честно.. еда. сорян, что я вам это расскажу.. но вот прямо сейчас, я ревела в машине и муж отправил меня есть.. полегало 🤷🏼‍♀️ но это ж не нормально

А вес уходит?)

Я тоже к сладкому почти равнодушна, но вот майонезные салатики😒ну ничего можно много чего вкусного на пп даже селедку под шубой, тока со сметаной или йогуртом)

@chistyakysha, и ты показываешь эту красоту тут? Главное полегчало. Что купила?

Перевести всю семью на пп. Пусть тоже без оливье живут🙂

Для тебя еда -удовольствие.Ты убрала удовольствие ,конечно ,ты будешь злая.Для кого-то удовольствие- секс(бывает же такое),нет секса-злость.И так далее.Поменяешь отношение к еде,перестанешь злиться .

@alla__, я для них худая и занимаюсь ху. ней

@chistyakysha, я вот курить бросила и то легче , чем бросить есть вкусняшки 😭 но тоже хочу отказаться от фастфуда и сладкого . 🤧😞

@natasha_zabuslik, ничего еще😓 просто хожу

@kseniaf10, ммм, ясно 🤣

@mashel11, пост.. это ваще для меня невозможно просто 😭

@chistyakysha, ну вот меня все друзья и семья знают как человека которому еда вообще не важна , могу забыть и целый день не есть. Но было несколько раз , когда я тоже заплакала от того, что хочу есть и очень устала. А вы отказались от гадости потому , что хотите немного похудеть ?

@chistyakysha, если мне надо худеть, просто не покупаю майонез и т.п. Готовлю то, что мне можно или то, что я не люблю. Никто не жалуется. Главное, чтобы то, что я не люблю и не ем, было приготовлено вкусно и им всем нравилось. Тогда они даже не замечают что, что-то не так

@lazarechek, начал уходить, но тк мне немного надо скинуть, не так заметно

я сидела на ПП год, мне было пофиг ЧТО есть, главное, что я просто свой голод успокоила) то есть, я могла как поесть роллов, так и салат с куском вареной курицы)

Пошла поем, ну нельзя такие фотки сюда 🤣😭

@anastasiyachistyakova, да, хочу придти в форуму, причем мне это ровным счетом.. ничего не стоит, я хожу в зал, сколько мне нужно(бабушки позволяют) но сами понимаете, питание большая половина успеха

У меня без сахара руки трястись начинают день на 3, просто как наркоман 😝 поэтому вполне вероятно

Это просто голод. Если я съем 200 грамм салата да кусок рыбы, то буду абсолютно равнодушно смотреть на любимую селёдочку или картошечку фри.

@youwarkee, нене, я не голодаю) и у меня не изнуряющая ДИЕТА)

@albertovnam, роллы ж уже не пп🤔

@chistyakysha ну это было редкое явление))

@viktoves, как это сделать

@albertovnam, аа, ну тогда да₽

@chistyakysha а вот в беременность я позволяла себе много лишнего.. Именно поэтому на мне сейчас тоже много лишнего))

Желание убивать пропадает через пару недель. Я месяц на строгом питании и в жизни много других радостей оказывается 😄 кальян например не калорийный

@chistyakysha Может быть, что по калорийности норм. рацион, но не учтена такая штука, как объем желудка, тогда все ровно голод и всего охота. У меня так, если тянет на пищевой мусор - значит, не наелась.

О , и секс

@albertovnam, я поправилась на 11.500, 7 оставила сразу после родов, потом на гв сильно скинула (но диету не соблюдала) сейчас у меня 3 лишних кг, но дело не совсем в них, а в качестве тела)

Заходя в твои строис ,я уже жду фото тренировки и надпись "др отпуска осталось 15дней"😂

@asaeva_kristi, я сегодня не пошла, тк разревелась и пошла жрать 😭

@chistyakysha нужно заменять на полноценное питание, чтобы не было желание есть @neizvestno5 фильм сахар посмотрите

@ekaterina_gr фильм сахар посмотрите

@mikhailova_gv, там не про сладкое?

@mikhailova_gv, смотрела. Впечатлило! Но все равно ем😭

Не особо сладкоежка, но чай не могу без сахара пить

@ekaterina_gr, там про сладкое?

@ksyhsa, у меня 2е это алкоголь 🤣🤣🤣🤣

@chistyakysha, о том как сахар (не именно даже сладости, а просто сахар в составе продуктов) портит наш организм, как страдают органы и тд. Итог, что сахар белая смерть, короче😬

@mikhailova_gv нет спасибо , я не буду смотреть) лучше кусочек шоколада съем)

@chistyakysha, алкоголь же нельзя , я с 4ой недели устраиваю читмил, приятнее не жрать и знать , что в понедельник напеку блинов, куплю нутеллу и бананы и сделаю пиццу😍

@ksyhsa, ну конечно.. если я еще и пить не буду.. я застрелюсь))

@ekaterina_gr я за неделю с 2 ложек сахара перешла на 0

@chistyakysha про сладкое, как нас с детства подсаживают

@mikhailova_gv, да я не ем его)))

@mikhailova_gv, вот, видимо, надо как-то очень постепенно, а то прям физически ломка

@mikhailova_gv, сахар даж в кашу не кладу)

@ekaterina_gr попробуйте хотя бы на 1 ложку меньше класть, быстро привыкнете

@elspet, мои даж не спрашивает 🤣

@ekaterina_gr я убрала все сладкое дома

Первые пару дней ломало, решила, что раз в день могу съесть дольку горького

Вчера пост на эту тему писала

@elspet, сразу биг или пиццу или суши везет 🤦🏼‍♀️

Я 2 месяца назад отказалась от мяса и почти всех продуктов животного происхождения

и я всех сейчас люблю, вот прям всех всех, меня стало очень трудно вывести из себя.

До этого была закоренелым мясоедом, занималась с железом в зале, пила протеин, диеты, сушки-хуюшки...

Была злая как собака, заводилась с пол оборота..

А сейчас мне настолько все фиолетово и я так счастлива.😻

Думаю питание очень на нас отражается.😁

@ketytonish, как вы к этому пришли? Кормите ребёнка мясом и животного происхождения?

@innulechka, не могу найти твой коммент, не ссы) ты меня будешь отпускать бегать, на дневном сне??

@ketytonish, не, я не готова к такому 😓

@chistyakysha я его удалила😆 надо было сразу отвечать 😆

Бегать🤔 ну если только до магазина за бухлишком 😋😂

@innulechka, ахахаа

@innulechka, а че удалила 😬

@chistyakysha обиделась,что не отвечаешь, фигли 😎

@innulechka, ахахахаав ой не могу

@innulechka, не обижаешься больше??

@chistyakysha надо подумать🤔

😂😂😂

Так что там с дневным у вас?

@innulechka, ща отпишусь.

Читаю комменты, все так пишут, словно ты жируха какая-то 😂 нормально всё, ну не готова сейчас, позже уберешь что там тебя заводит))) я вот на диете когда сидела, как чувствую голод сижу жру капусту допустим))) просто забиваешь голод, чтоб не хотелось убивать👌 гречу варёную.. а может вообще эти твои продукты, которые убрала, уже вызвали у тебя зависимость?? И просто нужно подождать время...

@artravelove, я могу есть гречку брокколи и прочую хнб, ну мне не приносит это удовольствие и я злая 😭

@chistyakysha ну и забей фиг, если уж чего-то хочется добиться, то в зал может?

@artravelove, хожууу, но питание то тож важнооо

@chistyakysha ну не сразу всё, постепенно, не кидайся в крайности. Втянись в спорт, постепенно, что-то исключай, не толпой, там и в питание втянешься.

@chistyakysha но ты ж пойми, ты не жируха!!)))

@artravelove, я и не говорю) просто тело в ужасном состоянии 😓

@chistyakysha значит пока спорт. Сколько уже занимаешься?

@artravelove, 2 недели 🤣🤣

@chistyakysha ой, ну ты, все тебе и сразу!))) Месяца 3 позанимайся, втянись, а там и с продуктами можно будет решать))))

Ой) меня когда посадили на гипоаллергенную диету кормящей матери (по дурости влипла в это дело), я была злая ужасно! И нервная, у меня даже на этой почве крапивница вылезла. Все прошло, как только диету закончила 😂

А почему...не понятно, возможно, организму не хватает каких-то веществ. А может просто меня бесят сомнительные ограничения 😬

@nasste, не хватка бигмака 🤣

@chistyakysha, не хватка бигмака это очень серьезно! Это ж какой удар для организма! 😂

Я вроде бы им и закончила свою диету🙈😂

@pepper., долго шла, с осени, перечитала много информации, которая мне случайно попадалась на глаза, о вреде пищи животного происхождения, о промышленных продуктах, о лекарствах.. подписана в инсте на нескольких людей которые излечили рак 3-4 степени переходом на растительное питание, без химий и облучений. Прочитала книгу Марвы Оганян Экологическая медицина. Видео на ютуб Михаила Советова, и разная информация о натуропатии.

Чувства были противоречивые, но я интуитивно почувствовала, что это прям моё-моё и мне этого не хватало. Мясо никакое не ем 2 мес, пока ещё едим сливочное масло, иногда сметану и яйца в выпечку добавляю.

Ребёнок не ест, да и практически не ела ни мясо, ни молочку, я предлагала с начала прикорма, но как правило все летело в помойку, на сильно я не заставляю, нет так нет)

@ketytonish, мне в последнее время часто приходят в голову мысли о вегетарианстве . Но муж , да и ребёнок ,точно не откажется от мяса и прочего, придётся готовить все равно , а это кажется какое-то лицемерие . Да и я ещё не готова , что-то тормозит. Может в будущем уйду от этого 🤷🏻‍♀️

@pepper., всему своё время))

У меня муж постепенно стал отказываться глядя на меня, я его не принуждала, на мозги не капала, только делюсь прочитанной информацией, а там уж сам пусть решает есть или не есть))

Ну зачем я стала смотреть Ваш профиль на ночь глядя))))))

@maevskayav, ахпха таи дальше, хуже🤣

@chistyakysha, я закрыла, а то голодная пипец😂

@chistyakysha, где кстати такие роллы красивые делают?)

@maevskayav, «баклажан» в европолисе)

@chistyakysha, спасибо за наводку)

@maevskayav, и детская комната с няней 👌🏻👌🏻

@chistyakysha, это вообще огонь, мы из-за хорошей детской комнаты ходим в Гуси-лебеди (отправляем старшего в качестве секьюрити), но там суши на фонтан)