Всем доброго жаркого утричка. Девулички я практически влезла в свои добеременные вещи, но вот весы…

@orlovabeauty10 Короче работы непочатый край😢😶

@an_n ой я так весила в классе 9 наверное))))) для меня это очень мало и сейчас нереально много надо сбросить 20 кг.😔 до такого веса. Мне комфортно 63-65 так весила до второй Б, такой вес и хочу вернуть.

Для меня был 58 оптимально. 54-55 более менее. Но 52 и меньше уже слишком худая(

@foxymommy а почему был🙄? Ещё боритесь с весом?

Я думаю кг 62- 65🤔 мне при 171 в 58 - 60 комфортно, ниже уже кости видно и это мне не идёт.

У меня 174 и комфортно мне в весе 55-58 кг

Где-то 53 кг хороший вес для вашего роста :)

Организм адаптируется, скоро вес уйдет)

У меня рост 178 хочу 60 кг, себя так отлично чувствую! Сейчас 67, себе я в зеркале не нравлюсь. Как по мне, оптимальный вес тот, в котором вы себя хорошо чувствуете и нет никаких формул для этого.

Вес это не показатель! При одном и том же весе и росте два человека могут выглядеть совершенно по разному. У одного будет 25% жира, а у второго-10%. Кто будет выглядеть стройнее-понятно, потому что жир намного обьемнее мышц

@mityaevairiska это точно

@wanidy та не это маловато))))

Думаю 60 оптимально)

@valeriya02_03 не могу добраться вес. Сейчас после родов снова вокруг 52 кг танцует

@foxymommy Мне бы так 😊😶а то борюсь борюсь

@valeriya02_03 эти 52 по жиру гораздо хуже 56 добеременных...так что по внешности отстой получается. Питаюсь правильно, без кучи сахара и трансжиров, но понимаю что ждут меня много анализов, инсулинорезистентность, анемия, щитовидка и так далее, потому что даже худой организм может быть заплывшими жиром, и корни у этого какой-то сбой, надеюсь исправимый....

У меня рост 178, сейчас вес 62, но я не довольна. Хочу 58- это комфортный вес для меня.