Кому не лень, поделитесь своими результатами(фото) До и После пп+спорта. Я уже неделю занимаюсь и правильно жру. До…

@aliciaworld как по мне все очень даже симпатично! Попа, грудь есть👍)))

Вы все сильно преувеличиваете! У вас все супер! Может немного подправить для себя, а так вы как по мне выглядите превосходно!

@yuliana995, спасибо 😌 Попа и грудь - это от природы, а живот, руки и подбородок - это конфеткииии бараааночки 😂 Сложно принимать себя, когда ты совсем другой, нежели был когда-то😞

@aliciaworld согласна. Я тоже по себе вижу что вес вернулся, а объемы нет(

@mamysya-ya, блин, спасибо 😔 Это очень приятно, но сложно жить, когда про обтягивающие вещи ты даже думать боишься, и скрываешь себя за объемными футболками с максимально удлиненными плечами, что бы не видно было жирных рук(

@yuliana995, вот, так обидно. Вес вернулся через 1,5 недели. Хотя, я действительно много ела во время Б. Много, часто и жирно. Состояние тела и объемы ушли в депрессию

@aliciaworld у вас очень женственные и тонкие руки! И хватит комплексовать! Смело одевайте что вам хочется и носите! Фигура настоящей женщины! Мой муж говорит у женщины должен быть животик! Нельзя ходить тощей и плоской как доска-нужно чтоб было на что посмотреть и что потрогать!)

#ящитаю нет предела совершенства))) действительно,не все критично,но главное же себе нравится) молодец и Вы,и муж красавчик))

@aliciaworld, малая сзади очень в тему язычок показывает))все очень даже хорошо)₽

@aliciaworld, даже можно в леопардовых лосинах ходить,если что🔥🔥🔥

Алисия очень классно получилась !)умничка!верное решение ,я безумно хочу в зал но меня не поддерживают в этом стремлении (

А как с весом до/после?

Я ,например, в вес добеременный почти вернулась, а объемы самостоятельно ну никак😩

Точнее, уже хоть как-то, но это после массажа антицеллюлитного. 👍👍👍вот такая вещь. Люблю его всей душой и телом, даже через боль

Вот это круто, а мне лень в спорзал через дорогу сходить, аж стыдно стало))) моего энтузиазма хватило на пол года, а теперь абонемент пылиться

@mamysya-ya, спасибо ещё раз 😌

Но я сама чувствую, что мне некомфортно, и муж очень ЗА, что бы сбросить кг 6.

@tanyanem25, спасибо 😝 Муж тоже пошёл, только утром занимается.

@s.l.v., да, смешная малая 😂

Да, леопард конечно мощно будет 🤣

@ksyska, может быть потому, что у тебя все хорошо?) я ж видела фото, там и правда нет повода бежать и пахать) разве что для совсем уж идеала, и удовольствия)

@mari_31, вес тот же, что и до Б. Но объемы 😩 Да и тогда я занималась, с переменным успехом, но занималась)

Ой я делала раньше вакуумный массаж живота 😭 вспоминать больно

@masundra, Маша, я видала в Инста твоё фото с Алисой в бассейне. Абонемент спокойно может пылиться дальше!)

Алисия 🔥

Присоединяюсь к тем, кто говорит про женственность 🔥

ПС: у меня в такой позе живот примерно так же торчит🤷‍♀️

@aliciaworld, я сильно похудела (надо набирать массу ...разные просто проблемы)))

Здесь все почему-то говорят что и так все хорошо... а я вас поддержу, занимайтесь, питайтесь хорошо, ведь всегда хорошо быть лучшей версией себя👍 я сама сейчас на пути к желаемому телу🤤

Умничка! Алисия на фото просто пушка 😅 подбадривает маму))) я когда ехала за новой спортивной формой и меряла все эти лосины, хотела застрелиться...(( тоже с тренером занимаюсь сейчас, а ещё записалась на вебинар по прокачке зада))) он, кстати, 24 числа) буду ещё дома фигачить, ещё бы кушать нормально успевать, вообще было бы супер!

Всё не так плохо) Скоро станете лучше!

@poshloonovse, даааа, хочется быть лучшей для себя и мужа 😞 Но в первую очередь для себя. Хочется никогда не втягивать живот, носить обтягивающие вещи и не парится. А ещё хочется ровную осанку 😍

@6.30.a.m, даааа, с едой траблы. Я лично не могу часто есть. Не готова оказалась готовить эти запасы на день, куча всего и распихивать по граммам в судки. Но, шо робыть🤕

О, ты молодец. Подкачанный зад это отлично. Правда я хочу быть просто очень худой. У меня пропал интерес к жопам😂 Но,муж любит жопы , поэтому в понедельник у меня будет адская тренировка сраки(

@potapchykjulia, спасибо🙏🏻 стараааааюсь

@aliciaworld, вот я просто очень худая 😅 и, честно признаться, без сраки это не красиво 😁😁😁 приходится выбирать не обтягивающие фасоны юбок, платьев, джинс и тд... так что качааай!)))

@6.30.a.m, честно, я лучше буду худой без сраки, чем с ней, как сейчас, и бонусами в подарок ( бока, руки, подбородок и пузо! )😝