Девочки кто нибудь пробывал есть результат !???

Купите себе любой протеиновый коктейль с хорошим составом и будет то же самое! И дешевле и качество сырья лучше)

Вчера был пост. И я не меняю своё мнение, что спорт+частое регулярное питание даст лучший результат. В очередной раз скажу @momlena, тому пример!!!!

@mamye, @kk16, вот вот. Уж лучше протеин пить, если так хочется что то разводить и пить. Ну то же самое! Только дешевле в 3 раза!

@kk16 да я бы рада спорту , только пишут прям экстренно худеют от него , как раз через месяц мне нужно залесть в платье на свадьбу 😁

Попробуйте в Инстаграме найти malysheva_live

@9506565mamina, чисто на пп и без спорта за месяц можно смело скинуть 3-5 кг, без вреда для здоровья, безусловно если есть избыток жира))

Без всяких порошков и пр.

При выполнении элементарных домашних упражнений и длительных прогулок, результат может быть ещё лучше, плюс качество тела тоже улучшится)

@9506565mamina, ох...а вы на гв???? Вы можете не влезть так быстро после родов. Я где-то к 4-6 мес вернулась к добеременному весу. Если что в аренду возьми платье)

@kk16 нет гв свернула 1 неделю назад

@9506565mamina, на гв быстро худеешь

Оно Вам надо? Кто знает, чего там намешано? Обычное нормальное питание без булок, майонеза и прочих особо калорийных продуктов и физическую активность повысить. Несколько кг сбросите спокойно. А если Вам надо десять кг скинуть, тут уж пардон... раньше надо было начинать. И да, после прекращения ГВ многие набирают вес. Так что особо тщательно нужно подбирать рацион

Конечно нет. На упаковке написано 198 ккал. Это энергетическая ценность полноценного обеда на пп. Овощи + курица

Не бывает волшебных порошков/таблеток для похудания,поможет снизить и сохранит вес пп+ физ нагрузка,даже просто пп уже 80% успеха похудения и Здоровье не подорвёт .Не ведитесь на рекламу.

Я пробовала...херня все это!!! Правильно девочки выше написаои:пп+пресс,приседания

Там самый дешёвый белок. Лучше протеин. А еще лучше индейка или рыбка там )