Девочки привет! Наконец то я родила,ура! Непередаваемые эмоции, да вы и сами это знаете! ❗️Вопрос, что можно и нужно кушать, после родов?
Знаю, что можно загуглить, но здесь уже и есть спецы в этом
Комментарии
Поздравляю с рождением малыша 😍 здоровья и много молочка )
Поздравляю!!! Ешьте всё,по немногу,без фанатизма,чтоб ребёночек не аллергичный рос.
Поздравляю!!! Ростите здоровыми. Я придерживаюсь примерно такого же списка как выставила список tamara86. Ещё ограничиваюсь тем, что не ем фрукты, овощи красных цветов, нет цитрусам. Яйцо говорят с осторожностью, но я сама его не очень хорошо ем
Я ела все, но со вторым ребёнком и в беременность и после буду строго ограничиваться
Поздравляю🌺🌺🌺
Ела сначала варёное/тушеное, постепенно вводила новые продукты)
Поздравляю вас с рождением малыша! Крепкого здоровья и всего самого хорошего:*
Поздравляю с рождением !!! Это такое счастье 🌈🎊🌺🌺🌺