nastya.brd2017
Nastya Prokopova·Мама сына-младенца
Через сколько после родов , начали заниматься спортом ? Мы на ГВ )
Комментарии
Начинаю через неделю ,как раз малому 2 месяца будет)
Нравится Ответить
Когда ребёнку было 4 мес,начала заниматься с тренером в спорт зале )
Нравится Ответить
Сама очень хочу, тоже сказали активно после 6 месяцев. Но я спокойно качаю пресс, вакуум, а планку можно и раньше.