katya_kalivskaya
Екатерина Каливская ·Мама дочки (8 лет)
Не могу наладить дневной сон ребенка. Дочь спит 2 раза в день по 20 минут, может даже 10 и все. Как вы понимаете, на вечер "мама держись"! Может у вас есть какие нибудь лафхаки? Потому что мама уже на пределе😒
Комментарии
@anna-lima ложимся на ночной сон в 22, просыпается в 6.30, кушает и опять засыпает до 9. Дневной сон стараюсь ложить в 12-12/30 и в 3-4 часа
Нравится Ответить
Расскажите ваш постоянный график сна? Сколько спит ночью со скольки и до скольки? Во сколько дневные? Я попытаюсь вам помочь
Нравится Ответить
У коротких снов всегда есть причина. И выход один - устранить её.
Нравится Ответить
@zazay13 сама с ней уже ложусь, все равно просыпается
Нравится Ответить
Попробуйте рядом с ней свою одежду класть, когда спит) Малышка будет чувствовать запах мамы рядом и будет лучше спать
Нравится Ответить
@katya_kalivskaya, ну так вроде все у вас ок с графиком, наверно она ночью высыпается, потому что спит без просыпаний, тут либо переходить на один дневной сон, но длинный, либо просто продевайте качанием