Зал на Самарцева!
Рады рассказать вам ещё об одном новом зале в студии «Егоза», которая находится по адресу Самарцева 30.
Занятия в формате "мама и малыш" проводит тренер Юлия Бондаренко
Пн, ср, пт 10:00 (возможно, рассмотреть другое время).
Мамочки мкр. Южный (ул. Червишевский тракт, Самарцева, Ставропольская, Федюнинского и др.) информация для вас 👍🏻☺️
А теперь подробнее о студии:
+ Если вы на машине, то всегда найдёте местечко для своего автомобиля;
+ Наличие пандуса на крыльце
+ Зона для парковки колясок;
+ Комфортная мягкая зона;
+ Светлый, уютный, всегда чистый зал;
+ Наличие раздевалки и душа;
+ Питьевая вода и одноразовые стаканчики;
+ Для тренировок вам в помощь коврики, гантели, утяжелили, фитболы, кубики для стретчинга;
+ Зал оснащён станком для растяжки.
+ Детки могут заняться рисованием, пока мама тренируется - в наличии детский стол и стульчик с карандашами и разукрашками🎨👍🏻🙂
+ Во дворе дома большая детская площадка, а недалёко пруд с уточками - отличная прогулка после тренировки обеспечена.
Приглашаем вас посетить тренировку от @fitness_s_baby_tmn в студии «Егоза».
Также с радостью ответим на все ваши вопросы.
👛 Стоимость разового занятия 300 руб.
📞 Запись по тел. 89323203330
🌷Ваш тренер Юлия Бондареко
Комментариев ещё никто не написал.
Этот пост хвастанья. Хвастайтесь чем угодно в комментариях❤️
Начну я: я скинула -34 кг и завтра у меня будет 4 тренировка с тренером в зале🥹
Сексуальная одежда в спортзале: норма или стыд?
Соц опрос )
Для Вас норм или стрем, когда в зал одевают секси костюмы на тренировки ( все поняли о чем я, думаю)
Вот у меня подружка ( покрытая ) живет в Питере и она фитнесс тренер профессиональный.
Занимается и тренирует она в ЗАКРЫТОЙ одежде уже больше 15 лет!
И она говорит, что преееекрасно все, и заниматься удобно и шикарные результаты получают девочки)
Я, тоже, не понимаю, для чего одевать эротичечкие костюмы в зал, типа 😁чтобы что?
Сын на тренировке
Тренер после занятия подходит и говорит:
- Ваш сын балуется на тренировке и не слушает. Поговорите с ним.
Ну и я поговорила:
Представляешь, говорю, тренер мне сказал, что у тебя так быстро получается за мячом бегать. Такой ты активный и энергичный, тренер говорит, что ты с каждой тренировкой всё крепче и сильнее, вон уже какие мышцы!
- Мама, правдаааа? (Проверяет мышцы 😅)
- Дааа, ещё говорит, если будешь его слушать, ещё лучше будет получаться!
- Мама, я буду стараться и слушать тренера!
Девочки чтобы фигуру привести в порядок можно дома добиться результата?. В зал нет возможности ходить и заниматься с тренером. Или может быть знаете как в зале ставить себе тренировки.
Девочки, кто на данный момент ходит в тренажерный зал и занимается индивидуально с тренером. Сколько платите за тренировку? Сколько в принципе в месяц уходит на зал. Может, в ленинском районе кто-то хочет пару для занятий? Что-то цены поднялись здорово, или мне кажется. Спасибо!