Девочки кто практиковал самостоятельное засыпание и у кого детки так спят, подскажите. Мой ребёнок…

Я дочь в 20.00 укладываю. Перешли недавно на два сна. В идеале день так проходит:

7.00 подъем

10-11 первый сон

15-16 второй сон

20.00 уход в ночь.

Но по факту бывает по-разному. Если встаёт в 6, то первый сон сдвигается на час раньше, а второй безбожно скачет - может в час уснуть, а может и в два-три-четыре... Если второй сон рано начался, стараюсь, чтобы он как можно дольше продлился, хотя бы до трёх. Тогда до 20 часов спокойно выдержит.

Рано в ночь уходите по-моему, надо дневные сны перестраивать.

@alexandrargpu вот у нас почти так же, только подъём в 8.30-9, когда с 4-6 просыпается, не даю разгуляться, покормлю и усыпляю

@alexandrargpu, а какой ритуал у вас на дневной сон?

А в ночь сейчас стали в 21 уходить

@to_pa_84, а каким образом усыпляете? У меня дочь не приемлет укачивания, держать на ручках тоже не вариант, плачет и вырывается а сама в кроватке разгуливается.

@dariailina7 да нет особо ритуала. Но она днём засыпает только рядом со мной. Смотрю по времени, что пора. Беру ее к себе. Если в идеале: то соску в рот, обнимет меня и спит. Если не в идеале: ползает, играет и нифига не спит. В крайнем случае, выходим на улицу, засыпает в коляске

@dariailina7 когда она начала вставать у опоры, стало тяжело укладывать, так как до этого спокойно засыпала сама. Приходится перекладывать к себе, обнимаю, чтоб не крутилась и шикаю. Только так засыпает.

@to_pa_84 если встаёт до 6, то тоже стараюсь усыпить. А если в 6, то уже не парюсь и встаю с ней))

@alexandrargpu, мы засыпаем сами в коляске, коляска на балконе стоит, я выношу ее кладу даю попить и соску, закрываю пелёнкой, чтоб потемнее было и она засыпает минут за 5. Хочу переводить на кровать, но в кровати такой Ассоциации на сон нет

@to_pa_84, у нас просто она ещё спит в отдельной комнате, пока дотащу до своей кровати точно проснется(((

@alexandrargpu не, для нас в 6 рано еще, до 11 не дотянет, и тогда весь режим коту под хвост)

@dariailina7 так может в кроватке тоже затемнять? Полотенцем сверху накрываете кроватку. Я просто днём изначально никогда не затемняла + тв работает. А в ночь да, и свет выключаю, и шторы закрываю.

@to_pa_84 у меня только недавно на 2 сна перешла. В вашем возрасте три спала)))

@alexandrargpu, у нас шторы блэкаут, но все равно светло, вроде как свет не пропускают, но они светлые и сами отсвечивают

Конечно вы очень рано уходите на ночь. Всех кого знаю, кто укладывает в 19-19:30 имеют ту же картину, ребёнок встаёт в 5 утра. Про СЗ: младшая после года стала сама засыпать, просто кладу днём в кровать и ухожу. На ночь иногда режим рядом, если не может успокоиться и песни поёт.

@kaveeva, нет никакого ритуала для дневного сна у вас? Или все таки как то подводите, что мол сейчас спать будем?

@kaveeva, мы буквально неделю назад спали хорошо, а вот сейчас пошла такая пляска, как от третьего сна отказалась

@dariailina7, есть конечно, приходим с прогулки, руки моем, едим, она когда наестся встаёт, сама снимает слюнявчик и показывает ручками к голове, что спать хочет. Идёт сама в кроватку, берет соску, кладёт голову на подушку и закрывает глаза, ждёт только что б укрыла её, так как у самой не очень получается. Так где-то с 1,5 лет делает. До этого все те же действия только я вместе с ней делала. Иногда бывает она днём заснуть не может, в основном, если встаём позже, тогда да, лежу с ней и помогаю успокоиться.

Для меня было бы очень рано... у нас отбой в 22.00 подъем в 8 утра.. меня устраивает по времени..ритуал на дневной-грудь))

Тоже самое произошло с этими 2 снами. По советам всяких консультантов в Инстаграмм,стала укладывать раньше в ночь и что в итоге 🤦‍♀️ она проснулась в 3 и больше не спала🤪 вот разгребаю. Двигаю туда сюда ниче не помогает. То в 4, то в 5 проснется. Сегодня пол 6, но это уже счастье.Думаю тут дело не в сз, а именно в этих переходах. Мы тоже до 7 мес. Соску в зубы и спит. А тут ещё эти вставания в кроватке до кучи 🤪